烧冬瓜 冬瓜养生,健脾,开胃菜,素之淡味,口味极棒,而且冬瓜利水去湿,消肿功效,食材不多,制作简单,很下饭一道菜,分享链接供参考。 云儿淘淘姥姥605250浏览1448赞 麻辣肉末冬瓜 红烧冬瓜是一道汉族名菜,属于浙系菜,冬瓜又称白瓜,水分充足,口感清爽,含较多的蛋白质,钙 铁及维生素等其他营养素,同时有良好的*功效,利...
姜丝陈皮冬瓜汤 冬瓜属凉性、用姜、陈皮中和、这道夏季汤老少皆宜。 叶姑娘38237浏览66赞 鸡腿冬瓜汤 鸡腿冬瓜汤是以鸡腿,冬瓜和葱姜为主的家庭食疗菜谱,冬瓜含维生素C较多,本身不含脂肪,热量不高,消肿而不伤正气,*,具有清热解暑,润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑 的多重作用,夏天服食尤为适宜,加上鸡腿来...
冬瓜虾仁 by 开心123jiajia 口蘑炒冬瓜—迷迭香 by 迷迭香Rosemary 没有老婆的老婆饼,鲜冬瓜蓉 by 卖糕的猫 冬瓜牛排骨汤 by 牛妈厨房 夏天必喝+冬瓜淡菜汤 by 皓皓的厨娘 排骨冬瓜薏米汤 by 易锅美食 冬瓜小排汤 by 霖的吃货铺 冬瓜虾汤 by 尖尖实验室 素烧木耳冬瓜 by 尖尖实验室 油豆腐冬瓜烧肉 by ...
冬瓜,蟹肉,香菇,海苔,盐,白糖,味精,酱油,泡野山椒原汁,白醋。 制法 将香菇洗净切条,加盐、味精、酱油炒熟备用;将冬瓜去皮切薄片,焯水后放入冰水略浸,捞出沥水,用泡野山椒原汁、白醋、白糖腌制20分钟,卷入蟹肉、海苔、炒香菇;盘中垫入冬瓜皮,摆放冬瓜卷,淋野山椒白醋汁,做点缀即可。 海味酿瓜脯 以海米冬瓜为...
1.冬瓜去皮去字儿 2.改刀切小片，炒的时候熟得快 3.来点扇贝柱，加一小杯水煮5分钟备用 4.准备好花椒 5.开火热锅，放花椒，倒入花生油撒一勺盐，花椒油熬好放入冬瓜 6.下入冬瓜，再撒一勺盐，翻炒均匀，盖锅盖炖一会 7.炖3～5分钟，开盖，锅里的冬瓜已经变软且出汤，喜欢喝汤的可以再加一小碗水，...
1减肥降脂 冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。 2护肾 调节免疫功能,改善临床症状,具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎,去渣饮水,可治肾病水肿和心脏...
冬瓜、豆腐丝、葱叶、八角 生抽、蚝油、胡椒粉、盐、油 具体步骤 冬瓜去皮收拾干净 切成自己喜欢的样子 锅里放油扔八角,记得掰碎 中小火炒香,撒豆腐丝 看着煎黄了再给它翻个面 翻炒均匀 放上之前收拾好的冬瓜 往冬瓜上撒点儿盐 翻炒到冬瓜变软
菜单——冬瓜煮鸡蛋 简介 清甜可口，营养美味。食材 冬瓜 400克 鸡蛋 两个 盐 少许 油 少许 方法/步骤 1 冬瓜削皮，切成3毫米的薄片。鸡蛋打进碗里。2 先把油倒进锅里，等油热了下冬瓜，翻炒两分钟，加入一碗水，盖上锅盖煮五分钟。3 放盐 4 放鸡蛋，小火煮至鸡蛋熟透。盛出即可。
菜单:冬瓜汤:葱蒜、冬瓜切片、鸡蛋、海鲜菇、枸杞、香菜、盐、白糖、胡椒粉,白开水,姜丝 冬瓜切薄片备用,海鲜菇去根切成小段备用,煎蛋并切成小块备用 另起锅放葱蒜,放入海鲜菇翻炒,放入冬瓜继续翻炒,...
大片冬瓜/酸辣土豆丝 14元 香菇蒸滑鸡香炸鸡排 鱼香肉丝红烧鸡腿 水蒸蛋韭菜鸭血 红烧茄子小炒有机菜花 荷塘小炒木耳白菜 套餐 卤肉饭 酸菜白肉 午餐 香菇土豆肉面 16元 油泼面套餐 14元 西红柿鸡蛋面 12元 酸豆角米线 14元 晚餐 红烧卤肉面 16元