这种情况可以试试用苹果、冬瓜和生姜煮水。这个方子里冬瓜利水,苹果熟吃能补脾胃,生姜为阳有助发汗。脾虚湿重的朋友不妨一试。 操作见以下视频: 已关注关注重播分享赞关闭观看更多更多正在加载正在加载退出全屏切换到竖屏全屏退出全屏...
三伏天连续喝3天!绝了!我没想到这么牛!! 冬瓜苹果生姜水,忍不住夸一夸!! 不能喝太频繁,打开身体排水开关!! 材料:苹果1个,冬瓜大约50克,生姜3片做法:冬瓜,苹果洗净,全部切片(不要去皮哦!) 加适量清水煮开后,小火继续煮20分 - 健康食养记于20240729发布在抖音,已经