准备食材：冬瓜，口蘑，葱花，蒜末。做法步骤：1、冬瓜去皮后切成片，口蘑清洗干净切成片。2、起锅烧油，油热后放入蒜末爆香，再放入口蘑炒软，炒至微软就可以放入冬瓜翻炒均匀。3、冬瓜也炒至微软，倒入适量开水煮五分钟。煮好之后，加入食盐和胡椒粉调味，撒上葱花即可出锅了。八、冬瓜排骨汤 准备食材
1、鸡肉清洗干净剁成块，冷水下锅焯水，加入葱姜料酒去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起鸡肉清洗干净沥干水分备用。虫草花泡发后洗干净沥干水分。玉米洗净后剁成块。2、将鸡肉、虫草花、玉米、红枣、姜片都放入锅中，加入适量清水，盖上盖子炖煮一个小时。最后再加入适量，撒上枸杞即可出锅开吃了。三、鲍鱼鸡汤 准备...
木瓜花生猪手汤,胶原蛋白满满的一款养生汤,汤水鲜美可口,好喝 努努今天kj了么 一个想做厨师的小女子 希望大家可以喜欢! 木瓜花生猪手汤,胶原蛋白满满的一款养生汤,汤水鲜美可口,好喝 03:48 冬季必喝的十款滋补汤,鲜美又养生 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长、用药情况等),以便我...
这些滋补汤品，不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养成分，能有效帮助我们在寒冷的冬季保持体内的温暖与健康。比如当归黄芪猪瘦肉汤能够滋补气血，山药红枣陈皮鲫鱼汤则有助于调理脾胃，花生黑豆莲藕汤具有润燥养阴的功效，而红糖当归桂圆鸡蛋汤则能温暖身体，促进血液循环。通过长期食用这些汤品，不仅可以增强体质，提升免疫力...
本期节目主要内容:宁可食无肉,不可饭无汤。洛阳人爱喝汤,汤在他们的生活中至关重要。天下英雄城,南昌瓦罐汤。在南昌生活过的人就没有不爱瓦罐汤的,瓦罐汤是南昌人一日三餐以及夜宵都可以享用的菜品。(《消费主张》 20240116 寒冷冬季,这些滋补养生汤赶快安排!(上
冬季进补正是时候，建议冬季要多喝滋补汤。每天坚持喝汤，对身体非常有好处，推荐12道家常汤做法，滋补营养，驱除寒气，下面分享下做法：【山药玉米骨头汤】所需材料：猪骨头1斤、玉米1穗、山药1根、大枣2个、盐适量、姜3-4片、料酒1汤匙、做法步骤：1.山药刮去外皮，洗净，玉米斩成段。2.把山药切成滚刀块，...
一、蛤蜊冬瓜汤 这是一道低脂且营养丰富的汤肴，适合减肥或者上火的人经常食用。北方冬季非常寒冷干燥，加上屋里都有暖气，人体就更容易感到干燥上火，所以冬季多喝一些滋阴润燥的汤水非常必要。准备食材：蛤蜊200 克，冬瓜 250 克，料酒、姜片、葱花、盐各适量。具体做法：1、蛤吐尽泥沙后，用清水冲净，外壳可以用...
四、羊肉萝卜汤 冬季寒冷，条件允许经常做羊肉萝卜汤来解馋，营养非常丰富，滋补身体，增强免疫力。1、萝卜洗净切成块状备用；2、羊肉切成大块，羊排剁成块状，清水多次清洗后直接放入砂锅中，加入生姜、大葱白段，加入足量的清水煮沸后调小火慢炖60分钟左右，汤汁白菜雪白色。3、此时加入萝卜块继续炖煮20分钟左右，...
推荐8道冬季滋补素汤，抗寒又暖胃，助你一冬不受寒！虫草花汤 主料：干虫草花、山药、栗子、红枣、莲子、干茶树菇、姜片 调料：盐、蘑菇粉 制作过程：1、虫草花冲洗干净，茶树菇泡发好后剪去根蒂剪成段洗净，莲子去除莲芯洗净，红枣冲洗干净，沥干水分待用。2、山药去皮洗净切成块状放入油中略炸一会捞出控油，栗子...
一、羊肚菌四神鸽子汤 鸽子的营养价值很高，含有膳食纤维、多种氨基酸等，女性经常食用能够提高机体免疫功能，在炖鸽子汤时，可以一同加入枸杞和黄芪，作用更显著。食材：鸽子、茨实、麦冬、淮山、蜜枣、茯苓、姜片、羊肚菌、莲子 做法：1、鸽子姜片料酒焯水备用；2、羊肚菌和其他材料浸泡10分钟；3、把鸽子和浸泡好的...