冬季养生汤做法1:玉竹猪瘦肉汤组成:玉竹30克,瘦猪肉150克,精盐、味精适量。制法:先将玉竹洗净切片,用纱布包好,瘦猪肉洗净切块,然后 一同放入砂锅内,加清水适量煎煮,熟后加精盐及味精调味即成。适应症:养阴,润肺,止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦 口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核,干咳、冠心病、轻度心脏功能不全...
1、核桃肉煲牛月展汤。核桃肉味甘、性温,可补肾固精、温肺定喘、润肠通便,主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、大便燥结。不过,核桃肉含油脂多,多食令人恶心呕吐,伤肺,动风,咯血。2、芝麻益肤汤。芝麻有润肠,润肌肤的功效,更能乌黑头发。用以上的材料来煲汤,能够防行皮肤冬季快速减肥食谱,龟裂,脱皮...
冬季养生煲汤食谱大全及做法大全 冬季养生汤做法 1:排骨炖白菜 准备及烹饪时间:100 分钟 特色:虽说现在市场上什么样的新鲜蔬菜都有,但只有见到白菜的时候,才觉得冬天真的来了。做出一道好吃的菜并不在于选料多么复杂。比如白菜和排骨,几乎不用任何技巧,做出来也会让每个人都能吃得心满意足。 主料: 猪排骨 300g ...
1、木瓜花生排骨汤 首先准备好一个新鲜的熟木瓜和半斤的猪排骨以及100克的鲜花生仁,还有适量的料酒。之后将木瓜清洗干净并切成小块留着备用,猪排骨也会清洗干净去掉血污,砍成小块。接着将所有的材料一起放进汤锅里面,再加上适量的清水,先用大火煮开,之后用小火来煮,等到花生变软之后就能够食用。服用这个食谱,...
3. 百合蜜枣猪肺汤 百合蜜枣猪肺汤具有滋阴润肺、止咳化痰的功效,适合干燥季节食用。制作方法:将切片的猪肺、杏仁、百合、蜜枣放入煲中,加水武火煮开,再转小火煮三个小时。 除了以上几种汤品,冬季还可以根据自己的体质和需求选择其他适合的养生煲汤,如:党参枸杞乌鸡汤、莲子银耳汤、南瓜汤等。
做法: 1、南瓜去皮去核,洗净切厚块 2、排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净 3、红枣洗净,去核 4、江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸软,约需一小时 5、水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,江瑶柱,南瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。 二、盘点冬季儿童养生食谱的推荐 ...
冬季煲汤是食谱大全及做法——大骨汤 大骨汤具有抗衰老的作用,可以促进人体的新陈代谢,所以非常适合寒冷的冬天食用,并且还能补气血,温暖身体。 食材 大棒骨、生姜、香葱、大米、料酒、盐、鸡精 做法 在购买大棒骨的时候,可以叫卖家将棒骨切成3段(可以根据实际情况决定),回到家后,将大棒骨洗干净,将生姜切成片,香葱...
冬季养生汤煲汤食谱大全第一:羊肉汤材料:羊肉、羊杂、羊骨、葱姜、香菜、食盐做法:将羊肉以及羊杂清洗洁净,然后放入锅中,加入葱姜一起熬煮;煮熟之后取出切片备用;将羊骨放入锅中大火熬煮一个小时,然后将表面的浮沫取出洁净,最终放入葱姜熬煮成为奶白色就可以了,这个过程需要花费的时间比较长;将羊肉和羊杂放入洁净的...
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病 您的情况只是却营养素而已,用羊肉500克,当归15克,适当加点其他调味品,煲汤吃就可以了。对于气血虚寒有一定的治疗效果的。这个汤富含蛋白质,富含铁,对于手脚冰凉有一定的治疗作用。