蒋与刚:《军人营养膳食指导手册》主要包括以下亮点。 提出了军人营养膳食“六准则”。军人营养膳食“六准则”包括:食物多样,搭配合理;谷物、果蔬、奶类、大豆要足量;动物性食品要重质量;油盐摄入要严控,每日饮水要足量;食不过量,吃动平衡;规律进餐,食品安全守底线...
军人营养膳食“六准则”包括:食物多样,搭配合理;谷物、果蔬、奶类、大豆要足量;动物性食品要重质量;油盐摄入要严控,每日饮水要足量;食不过量,吃动平衡;规律进餐,食品安全守底线。 设计了军人平衡膳食“火箭图”和军人平衡膳食餐盘。军人平衡膳食“火箭图”共分5层,分别代表粮食类、蔬果和菌藻类、鱼禽肉蛋类、奶豆...
蒋与刚:《军人营养膳食指导手册》主要包括以下亮点。 提出了军人营养膳食“六准则”。军人营养膳食“六准则”包括:食物多样,搭配合理;谷物、果蔬、奶类、大豆要足量;动物性食品要重质量;油盐摄入要严控,每日饮水要足量;食不过量,吃动平衡;规律进餐,食品安全守底线...
蒋与刚:《军人营养膳食指导手册》主要包括以下亮点。 提出了军人营养膳食“六准则”。军人营养膳食“六准则”包括:食物多样,搭配合理;谷物、果蔬、奶类、大豆要足量;动物性食品要重质量;油盐摄入要严控,每日饮水要足量;食不过量,吃动平衡;规律进餐,食品安全守底线...