冉茂荣 24-05-21 23:59 发布于 四川 来自 iPhone XS Max 通过蒸桑拿降体重和康复放松恢复身高,队员终于在报道截止时间的最后一刻,通过了丈量身高和体重的要求,太辛苦了,这让我想起了自己做运动员时的情景,产生了强烈的同理心和共情 2成都 û收藏 转发 评论 ñ5 评论 o p 同...
冉茂荣2017-6-12 21:42 来自iPhone 6 Plus 陈越:有过两年自我训练基础,身高185cm.体重84公斤。一对一辅导训练目标:参加健身健美比赛,男子健体项目。第一阶段12周的增肌以及强化弱项的训练计划结束,保证了百分之一百的高出勤率以及严格执行饮食计划和规律的作息,他的体重已增至94公斤。接下来进入下一阶段12周的赛...