一、养肝草麦冬猪骨汤 食材准备：养肝草、麦冬、莲子、百合、红枣、玉竹、蜜枣、姜片、葱段。做法流程：1.猪骨剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2.清洗干净养肝草、麦冬、玉竹、莲子、百合和红枣，红枣需要去核，然后和蜜枣一起倒入炖锅
一、养肝草猪骨汤 准备食材：养肝草，猪骨，麦冬，枸杞子，无花果，蜜枣，姜片。做法步骤：1、猪骨清洗干净，冷水下锅焯水，加入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、养肝草、麦冬、无花果清洗干净放入汤锅中，再放入猪骨、蜜枣和姜片，加入足量的清水，盖上盖子炖煮一个半小时。3、最后5分钟的时...
1、猪骨清洗干净，冷水下锅焯水，加入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、养肝草放入清水中，浸泡十分钟之后清洗干净。其他汤料也清洗干净备用。3、将猪骨、养肝草和其他汤料都放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮两个小时。4、时间到，炖煮好了就可以放入食盐调味，搅匀煮入味即可...
一、枸杞红枣汤 材料：枸杞子、红枣、冰糖、水 做法：1.将枸杞子和红枣洗净，放入炖盅中。2.加入适量的水，放入适量的冰糖。3.将炖盅放入蒸锅中，用中火蒸煮2小时。4.取出炖盅，将汤倒入碗中即可。二、山楂莲子汤 材料：山楂、莲子、红枣、冰糖、水 做法：1.将山楂、莲子、红枣洗净，放入炖盅中。2.加入适...
养肝汤的配方介绍,常见配料有哪些? 在日常以及中医建议里红枣、枸杞、猪肝、羊肝都是具有很好的效果的,同时像金银花、夏枯草这些清热去火的药材也是极好的搭配,只是一般用作泡水喝而已,其实日常生活中许多食材、药材都可以搭配成养肝汤,但是要注意药性相冲的不可同时使用,比较好在食用前咨询一下专业人士。下面为大家介...
春季是养肝的好时机,以下是一些养肝汤的煲汤配方,既美味又营养,适合春季饮用: 一、红枣花生汤 材料:大枣、花生、冰糖 做法: 将大枣和花生清洗干净。 将材料放入锅中,加入适量的水。 大火煮沸后转小火煮约30分钟,加入冰糖调味即可。 功效:大枣富含养血补肝的成分,与花生同煮有助于肝气调达,促进气血顺畅。 二、...
下面我就详细介绍一下它的配方和功效,赶快收藏起来吧!🌿养肝汤可调理肝脏功能养肝汤可是调理肝脏功能的好帮手哦!里面融合了多种对肝脏有益的中草药和食材,比如当归、熟地、白芍等。这些中草药不仅能补血柔筋,还能明目养肝,特别适合肝血不足的小伙伴们。此外,养肝汤里还常加入决明子、枸杞等食材,进一步清肝明目,...
养肝汤的配方真的是超级精妙,融合了多种草本植物和食材,口感醇厚的同时还能调理肝脏健康。其中,桑椹、茯苓、玫瑰这些药材能够疏肝气,缓解因肝气郁结引发的情绪问题。姐妹们有没有感觉到,有时候心情不好总是因为肝气郁结?这些药材可以帮我们调和肝气,让心情更加舒畅哦～...
养肝汤配方大公开立即咨询 真实医生问诊 医生资质保真 未解答全额退 318人正在问医生 熬夜几点算是熬夜 梁鑫主任医师 北大荒集团总医院 三甲 一般情况下,晚上一般10点左右,体内促睡眠的物质分泌比较旺盛,所以这时睡眠是比较好的,如果超过了10点,最晚不要超过11点,超过11点基本上认为是熬夜。睡眠对于人的健康非常...