养老穴位于前臂后区,腕背横纹上1寸,尺骨头桡侧凹陷。主要有清头明目,舒筋活络的作用。 一、养老穴的精确定位。 1、养老穴位即掌心向下,用一手指按在尺骨头的最高点上,然后手掌旋后,在手指滑入的骨缝中。 2、《针灸甲乙经》:养老,手太阳郄,在手踝骨上一空,腕后一寸陷者中。 3、养老穴位于前臂伸侧,腕后...
养老穴的准确位置在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中。有清头明目,舒筋活络的作用。 准确位置:在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中。取屈腕掌心向胸,沿小指侧隆起高骨往桡侧推,触及一骨缝处。 功效作用:属手太阳小肠经,是手太阳小肠经的郄穴。主要功效为明目清头,活络舒筋。主要用于治疗目视不明,...
【养老穴的位置】位于人体的前臂伸侧,腕后1寸,以掌向胸时,当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中。另说"阳谷后一寸五分"(《循经考穴编》广注):"去阳谷一寸二分,行向外"(《针灸集成》)。 【标准定位】在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧...
养老穴位置 属于手小肠经经脉的穴道。屈肘,手掌心向胸,尺骨小骨桡侧缘上方凹陷中。 养老穴取穴 掌心向下,用另一手食指按在尺骨小头的最高点上;然后掌心转向胸部,手指滑入的骨缝中即是该穴。 养老穴疗法 用食指的指尖垂直向下按揉,穴位处有酸胀感。每次左右两穴各揉按1〜3 ...
1 养老穴的准确位置图 2 养老穴的功效与作用 3 养老穴主治病症 4 养老穴自我取穴按摩法 养老穴的准确位置图 怎样才能找准养老穴呢?手背朝上,以此状态观察手腕的外侧,可以肉眼看到骨骼突出部分,医学上称为尺骨小头。手指触摸尺骨小头顶部,隐约可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。 还有一种取穴方法,我们把一只手手心朝...
当手掌面向胸部时，养老穴位于尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。可以屈肘，掌心对向胸部，在尺骨小头的内侧高点...
1 养老穴属于手太阳小肠经，养老穴位于人体的前臂伸侧，腕后1寸，以掌向胸时，当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中。2 【按摩养老穴位的作用与好处】 缓解治疗手痛、面痛、肩臂部神经痛、落枕、半身不遂、近视眼、目视不明、眼球出血等 按摩养老穴的功效：清头明目、充养阳气、舒筋活络 3 【温馨提示】 ...
养老穴是手太阳小肠经的穴位之一,取穴的时候首先向下,用力按揉此穴,每次按压5分钟,早中晚各做一次。长时间按揉这里,慢慢你会发现眼睛变明亮了。头痛、面痛的症状也有所缓解。 【所属经络】手太阳小肠经 养老穴准确位置图 【定位】 在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中。