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一大山人>《食疗》 2012.03.28 关注 祛湿食谱大全 转自:心食谱网 土伏苓三豆袪湿汤 清热祛湿沙葛猪骨汤 去湿美白冬瓜汤 祛湿养神茶 祛湿汤 冬瓜土伏苓袪湿汤 袪湿猪骨汤 去湿暖胃——酸鱼汤 排毒去湿 — 茵茜饼 去湿美白汤 消暑去湿汤 五指毛桃土茯苓猪骨汤 ...
1、主食及豆类的选择:大米、小米、玉米、荞麦、大麦、小麦、糯米、糙米、高粱、豆腐、豆浆、扁豆等。 2、蔬菜的选择:豆芽、菜花、菠菜、胡萝卜、茄子、莲藕、甘薯、马铃薯、山药、芋艿、芹菜、小白菜、莴笋、洋白菜、南瓜、菱角、胺钕、香菇等。 3、肉蛋奶的选择:羊肉、牛肉、鸭肉、鱼类、猪腰子、猪肺、鳖肉、乌...
点击图片即可查看立秋养生食谱 处暑 处暑即为“出暑”,炎热离开的意思,此时养生最主要的是养肺,可多吃银耳、山药、白萝卜、百合、白芍、梨子等“白色食物”润肺,少吃辛辣食物,这样身体才能倍儿棒哦。 点击图片即可查看处暑养生食谱 白露 真正凉爽的白露节气来了,此时养生的关键在于润肺去秋燥,饮食当讲究清温平淡、...
养生食疗食谱大全 养生食疗食谱大全 【玫瑰腐乳猪蹄】 猪蹄剁块,在放了料酒的开水中焯一下,煮至出浮沫后捞出;玫瑰腐乳加一大勺腐乳汁捣碎;起锅热..
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夏季养生食谱菜谱的做法|夏季养生食谱菜谱|夏季养生食谱菜谱大全 – 饭菜网 关闭 关闭 1、猪肉剁碎。 2、肉馅放盆,加盐、胡椒粉、葱、淀粉充分搅拌上劲。 3、苦瓜洗净,切段,将里面的馕用勺子掏出。 4、将肉馅装进... 腊八豆炒五花肉 发表于 2014-12-23...
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