读《养生主》而悟达观之士,无时而不安,无顺而不处,冥然与造化为一。将何得而何失,孰死而孰生耶?故任其所受,而哀乐无所措其间矣。又读《逍遥游》,而悟养生之要,惟在闲放不拘,怡适自得而已。始悔前此之一段痴情,得勿作茧自缚矣乎!此《养生记道》之所以为作也。亦或采前贤之说以自广,扫除种种烦恼,惟以有益身心为主,即蒙庄之旨也。庶几可
养生记逍 养生之道,莫大于眠食。菜根粗粝,但食之甘美,即胜于错也。眠亦不在多寝,但实得神凝梦甜,即片刻亦足摄生也。放翁每以美睡为乐,然睡亦有诀,孙真人云:“能息心,自瞑目。蔡西山云:“先睡心,后睡眼。”此真未发之妙。禅师告余伏气,有三种眠法:病龙眠,屈其膝也;寒猿眠,抱其膝也;龟鹤眠,踵其...
所属专辑:浮生六记 沈三白 声音简介 卷六养生记逍 自芸娘之逝,戚戚无欢。春朝秋夕,登山临水,极目伤心,非悲则恨。读《坎坷记愁》,而余所遭之拂逆可知也。 静念解脱之法,行将辞家远出,求赤松子于世外。嗣以淡安、揖山两昆季之劝,遂乃栖身苦庵,惟以《南华经》自遣,乃知蒙庄鼓盆而歌,岂真忘情哉?无可奈何...
浮生六记 登录 原文 卷六·养生记逍 自芸娘之逝,戚戚无欢。春朝秋夕,登山临水,极目伤心,非悲则恨。读《坎坷记愁》,而余所遭之拂逆可知也。 静念解脱之法,行将辞家远出,求赤松子于世外。嗣以淡安、揖山两昆季之劝,遂乃栖身苦庵,惟以《南华经》
2024-07-16 10:00:0004:582 所属专辑:浮生六记丨极具艺术的平凡生活故事丨中华书局白话经典 6元开会员,免费听 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑
译文 卷六·养生记逍 自芸娘去世,我一直忧伤不已,落落寡欢。一年四季,春夏秋冬,游山玩水,眼前的景物总让我触目伤心,不是悲痛欲绝就是愤恨不已。读过《坎坷记愁》的人,都会明白我所遭遇的挫折与困顿。 我寻求解脱的方法,本打算就此离家远行,去山中求仙问道。但后来听从淡安、揖山两兄弟的劝告,勉强在简陋 ...
养生记逍 乐即是苦,苦即是乐,带些不足,安知非福?举家事事如意,一身件件自在,热光景即是冷消息。... 养生记逍 养生记逍 吾人须于不快乐之中,寻一快乐之方法,先须认清快乐与不快乐之造成,固由于处境之如何,但其... 养生记逍 阳明先生曰:“只要良知真切,虽做举业,不为心累。”且如读书时,“知强...
最近读完了《浮生六记》,真是感慨万千。沈复的一生跌宕起伏,经历了无数的喜怒哀乐,最终达到了清静平和的境界。这本书最打动我的是“闺房记乐”这一篇,夫妻之间那种情真意切的情感真是让人动容。而我最喜欢的却是最后一记“养生记逍”,特别是其中提到的“万事息心后之放下”,真是让人心生向往。沈复...
卷六 养生记逍书名: 板桥杂记 幽梦影 浮生六记(古典文库)作者名: (清)余怀 张潮 沈复本章字数: 7641字更新时间: 2021-04-25 16:57:00首页 书籍详情 目录 听书 自动阅读摸鱼模式 加入书架 字号 背景 手机阅读 举报 上QQ阅读APP看后续精彩内容 下载QQ阅读APP,第一时间看更新 登录订阅本章 >...
孙思邈在《枕上记》中,用9句话,介绍了日常起居、饮食卫生的7个保健要方——我们可选择其中要点作为参考,从而更好的做好我们自身的养生保健。 保健要方1——早喝粥,夜莫饱因为人体经过一夜睡眠之后,胃里空空如也,早晨喝粥容易消化吸收。如果早饭吃硬的食物,胃壁肌肉剧烈收缩产生疼痛不适,久而久之还会发生溃疡 ....