29.将鲫鱼和淮山放入炖锅中，炖煮2小时。30.加入枸杞和味精，继续炖煮15分钟。31.调味即可食用。以上为养生炖品100种配方的一部分，希望能帮助到您。养生炖品不仅能够滋补身体，还能改善体质，提高免疫力。根据不同的需要和口味，您可以选择适合自己的炖品配方来达到扶好墙的效果。祝您身体健康，生活愉快！
养生炖品100样 作者: 武创 出版社: 上海科学技术文献出版社 出版年: 2007-4 页数: 106 定价: 12.80元 ISBN: 9787543931725 豆瓣评分 目前无人评价 评价: 写笔记 写书评 加入购书单 分享到 推荐 内容简介 ··· 本书秉承合理膳食、均衡营养的原则,以通俗易懂的语言、生动形象的图片,为您提供简单...
《养生炖品100样》秉承吅理膳食、均衡营养的原则,以通俗易懂的语 言、生动形象的图片,为您提供简单易学、美味营养的各类炖品菜谱,让您 轻轻松松尽享“食尚百味”。全书主要分成两部分,第一小部分主要介绍各 种烹饪常识;第二大部分为精选的百样菜肴,为使条理清晰,每一例菜肴特 ...
@广州兴业椿萱茂养生炖品100样配方 广州兴业椿萱茂 养生炖品的配方有很多种,可以根据不同的食材和功效来搭配。以下是几种常见的养生炖品配方,您可以根据需求选择: 枸杞炖鸡汤:鸡肉富含蛋白质,枸杞有滋补肝肾、明目益精的作用,适合体质虚弱的人食用。 银耳莲子羹:银耳滋阴润肺,莲子养心安神,适合秋冬季节食用,有助于缓...
作者:武创 等主编出版:上海科学技术文献出版社 2007.4页数:106定价:12.80 元ISBN-13:9787543931725ISBN-10:7543931729 去豆瓣看看 想要 拥有 00暂无人评价... 目录内容简介 《食尚百味:养生炖品100样》秉承合理膳食、均衡营养的原则,以通俗易懂的语言、生动形象的图片,为您提供简单易学、美味营养的各类炖品菜谱,...
本书以"养生炖品100样"为名，旨在引导您实现合理膳食与均衡营养。以简洁易懂的文字和生动的画面，带您探索一个丰富多样的炖品世界。书中内容分为两个部分，首先，第一章节涵盖了烹饪的基本常识，帮助您打下坚实的基础。接着，您将进入核心部分——精心挑选的100道炖品菜谱。每一款菜肴都详细解析了选料...
养生炖品 100 样 炖,是一种烹饪技法,何为炖?就是把食材加入汤或者水以 及各种调味品,先旺火煮沸,再改成中小火长时间烹煮。具体呢, 又有隔水炖和不隔水炖两种。我国地域辽阔,不同的地域,都有 其各具特色的炖品。食用炖品,是食疗养生的内容之一,这里, 介绍《养生炖品 100 样》这本书,希望能够给喜欢炖品的...
《养生炖品100样》是2007年上海科学技术文献出版社出版的图书，作者是武创等。
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便是把食物添加汤或是水及其各种各样调味料,先灶火烧开,再改为中文火长期烹制。实际呢,又有隔水炖和不隔水炖二种。在我国地区广阔,不一样的地区,都是有其各有特色的炖品。服用炖品,是养生食疗的內容之一,这儿,详细介绍《养生炖品100样》这本书,期待可以给喜爱炖品的你有一定的协助...