古人曾说,世传杜诗能除疾,此未必然。盖其辞意典雅,读之者脱然,不觉沉疴去体也。几首养生歌谣,帮助大家怡情养性、健身疗疾。
【健康歌谣】养生歌谣,健康密码!(附本院健康歌谣科普视频) 岳西县中医院 岳西县中医院 2025年04月14日 14:45 安徽 END 撰稿|宣传科、网络 签发|许 海 审核|冯润青 编辑|陈 静 仁德 精术 继承 创新 关 注 我 们 地址:岳西县天堂镇...
便是长生不老药。 粟香随笔·五行养生格言 [清]金武祥 宠辱不惊,肝木自宁 动静以敬.心火自定 饮食有节,脾土不泄 调息寡言,肺金自全 淡泊寡欲,肾水自足 遵生八笺·闭气歌诀 [明]高濂 忽然身染疾,非理有损伤。 敛意归闲室,脱身卧木床。 仰眠兼握固,叩齿与焚香。 三十六咽足,丹田气越常。 随心连引到...
人生在世，身体健康至关重要，它不仅是我们的宝贵财富，更是享受幸福生活的基石。正如卢梭所言，没有健康，生活便失去了真正的快乐。为了您的身心健康，我们精心挑选了《不气歌》、《莫恼歌》、《莫生气》、《消气歌》和《宽心谣》等养生歌谣，愿您每日诵读，心情愉悦，身体健康！《不气歌》当他人发怒时，我自岿...
多首养生歌谣，助你健康生活每一天！人的一生，身体无疑是革命的本钱，健康更是我们追求幸福生活的基石。正如卢梭所言，没有健康的体魄，生活中的真正快乐便无从谈起。在此，我们精选了《不气歌》、《莫恼歌》、《莫生气》、《消气歌》以及《宽心谣》等养生歌谣，愿您每日诵读，心境开阔，笑对生活。《不气歌》...
老祖宗留下来12首养生歌谣,字字珠玑! 天涯军博>《奇文》 2024.12.03 关注 古人曾说,世传杜诗能除疾,此未必然。盖其辞意典雅,读之者脱然,不觉沉疴去体也。几首养生歌谣,帮助大家怡情养性、健身疗疾。 打开APP,阅读全文并永久保存 生活服务
中医养生歌谣 三、调情志 古来圣贤重养神，身心合一气血通；五脏协同畅情志，正气存内建殊功；喜怒忧思悲恐惊，七情调和能防病；疏泄气机顺为要，阴阳平和疾可平。过喜伤心神思朦，范进中举为笑柄；悲愁不已尤损肺，黛玉葬花叹多情；思虑恐惧伤脾肾，神疲体弱力不胜；肝如武将怒气冲，眩晕呕血易中风。尚德制怒...
人的一生，身体为先，健康至上。健康的体魄，是幸福与快乐的根基。正如卢梭所言，没有健康，便无法真正领略生活的愉悦。在此，我们精心收集了《不气歌》、《莫恼歌》、《莫生气》、《消气歌》以及《宽心谣》等养生歌谣，愿您每日诵读，心情舒畅，笑口常开。《不气歌》他人气我我不气，我本无心他来气。倘若我...
下面,新老人为大家整理了老祖宗留下来的13首养生歌谣,这些经历千年历史留下来的东西可是最宝贵的,赶紧读起来! 养生铭 [唐]孙思邈 怒甚偏伤气,思多太损神。 神疲心易疫,气弱病未侵。 勿使悲欢极,当今饮食均。 再三防夜醉,第一戎晨嗔。 亥寝鸣天鼓,寅兴漱玉津。
养生歌谣 1.心宽谣 日出东海落西山,愁也一天乐也一天。 不为钱财费思量,多也喜欢少也喜欢。 粗茶淡饭饱三餐,早也香甜晚也香甜。 布衣得暖心满足,好也御寒差也御寒。 读书看报精神好,名也不贪利也不贪。 全家老少共慰勉,贫也相安富也相安。 早晚操劳勤锻炼,忙也乐观闲也乐观。 心宽体健童心在,不是神仙...