（四）增强免疫力果蔬汁 配方：橙子+猕猴桃+菠菜+生姜 功效：橙子和猕猴桃都是维生素C的“宝库”，能增强白细胞的活性，提高机体的免疫功能；菠菜富含维生素A、维生素K、叶酸等多种营养素，对维持免疫系统正常运作至关重要；生姜具有抗菌消炎的作用，能增强身体的抵抗力。这款果蔬汁营养丰富，适合在换季或身体免疫力下...
做法：将樱桃洗净，去核，榨汁并立即饮用。 如果好好准备的话，樱桃汁将会是一道美味的果汁。基于此，樱桃汁适合加入其他的果汁。但如果你不愿做混合汁的话，纯樱桃汁也是一道味道非常不错的甜果汁，而且闻起来也 很香。樱桃汁是一种天然的杀菌剂，可以缓解关节炎、尿酸过量所导致的痛风等多种病症。据称它还...
苹果加黄瓜，清爽解腻；草莓配香蕉，香甜可口。每天都能解锁新口味，养生从此告别单调。2. 营养爆棚：轻松实现果蔬自由搭配，一次满足多种营养需求。补充维生素，促进新陈代谢，喝出健康好状态。快入手榨汁杯，开启春日养生之旅，让好气色由内而外透出来！
3.榨汁后尽快饮用：果蔬汁暴露在空气中会导致营养流失，尤其是维生素C。尾声：让果蔬汁成为日常健康的“神器”细胞的世界虽然看不见，但它们的“心声”却真切存在。多吃水果蔬菜、多喝果蔬汁，就是在为你的细胞提供更好的工作环境。记住，健康不是一天两天的事，而是每一口食物的选择。从今天起，不妨试试这些果蔬...
养颜又养生10款果蔬汁配方 养颜又养生10款果蔬汁配方 养颜又养生10款果蔬汁配方
三色果蔬汁 食材:大黄瓜1根250g,苹果1个200g,紫甘蓝30g(2人份)。 制作: 1.将食材清洗干净,黄瓜、苹果切块(苹果去核)备用; 2.先将黄瓜放入榨汁机,然后依次加入紫甘蓝和苹果,最后放置1分钟后颜色即可分三层(上黄、中绿、下紫红色)。 营养特点:
猕猴桃➕黄瓜汁 做法：一个猕猴桃，半根黄瓜，适量纯净水，放入榨汁机中功效：这款果蔬汁口感酸酸甜甜，非常清爽，能降低胆固醇和血脂，猕猴桃还含有丰富的维生素，可以美白减脂 雪梨➕黄瓜汁 做法：雪梨半个，黄瓜半根，适量纯净水，放入榨汁机中功效：雪梨和黄瓜都含有大量水分，可以补水排毒，非常清爽的口感 .雪...
养生果蔬汁做法 1、苹果青江菜汁(青江菜即为普通白菜)材料：苹果个、青江菜50g、柠檬/4个、蜂蜜适量 做法：(1)青江菜洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果削皮切成小块，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上的菜汁中一起打汁。功效：青江菜含有丰富的维他命C及钙质和红萝卜素。对高血压，...
1.排毒通便:火龙果香蕉汁 火龙果1/2个香蕉1根,两者都是润肠柔滑的口感,适合久坐便秘的学生办公族们 2.清热补水:雪梨黄瓜汁(也叫青瓜) 雪梨1/2个青瓜1/2根,水分充足收敛肺气,适合春天和秋天湿热燥热上火的人 3.清肝护眼:胡萝卜苹果汁 苹果1个胡萝卜1/2根,维生素丰富有益眼睛健康,适合长期看电脑手机低头族们...
该饮品店工作人员介绍，纤体瓶区别于传统果蔬汁，在保留一定量膳食纤维的同时，过筛去除影响口感、难以溶解的粗纤维，他们还添加了如奇亚籽、白柚粒等植物小料用于丰富口感。当日，记者又来到济南宽厚里内一家连锁茶饮店发现，该品牌11月上新了胡萝卜活力瓶和羽衣甘蓝纤体瓶。“羽衣甘蓝款更畅销一些，口感甜甜的，大众...