注册登录 下载APP 充值 养夏 莫肥衰哥著 同人文学文学连载.尚未签约 0字0人阅读0人气0海星 笨呆蠢萌甜心受VS男友力爆棚霸道攻 立即阅读 CP1312330 投诉 莫肥衰哥 摆~ 关注TA
夏季阳气盛于外。从夏至开始，阳极阴生，阴气居于内，气温持续攀升，加之雨水较多，此时人心浮动，容易心烦意乱，心烦之后，燥热更增。所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。俗话说：“心静自然凉”，多静坐，排除心中杂念，善于调节。饮茶养心、静心，静以养夏，茶是必...
三角梅的花期特别长，几乎一年四季都能开花，尤其是到了夏季的时候，天越热，阳光越强，越爱开花，用“生如夏花之绚烂”来形容它，可以说最合适了。因为到了夏季的时候，它的花朵开的特别的绚烂，灿烂无比。再加上花色多样，稍微修剪就是一盆漂亮的盆景，养在家里又美又雅致。而且养护简单，只要经常晒太阳， 少...
姜荷花原产泰国清迈，是近年来比较流行的新型花卉品种，它株形优雅大气，细长的叶片碧绿光亮，亭亭玉立的花朵酷似一朵荷花，花姿清丽，花色绚丽缤纷，花叶俱美，观赏价值极高。并且姜荷花通常都是在夏秋季最热的时候开花，最高可耐38度的高温，夏天在家养上几盆，花大色艳，颇具雅趣。养护： 姜荷花可以土培也可水培，...
①按揉内关穴：内关穴在掌心侧腕横纹上2寸两筋之间的位置。以一手拇指指腹按揉对侧内关穴，每侧旋转揉动1～2分钟，以有酸麻胀感为佳，经常按揉可起到调理心气、保护心脏、缓解心悸等作用。②艾灸：冬病夏治，艾灸补阳气可谓重中之重。对于一些慢性疾病，风湿病、哮喘病、过敏性体质人群，夏季时节艾灸关元、气海...
南方已经进入夏季模式了，众所周知，天热不是种花的好季节，很多植物都有“夏必死”的称号（比如多肉、倒挂金钟、玫瑰海棠）等，特别是新手花友，夏天养花一定要选择耐热的品种，才能少交学费。本期的“主角”，很适合现在养。这种植物名叫“天宝花”，为夹竹桃科天宝花属多年生多肉灌木或小乔木，原产于非洲东部...
第二，夏养心。中医认为心属火，刚好与夏天对应，而且夏季天气炎热，所以夏天容易心火亢盛，就导致我们经常急躁易怒，并且口腔和舌头也总是反复的长溃疡。晚上也总是觉得身体十分燥热，翻来覆去的睡不着觉。平时喝水不少，但还总是觉得口干舌燥，那这个时候我们就需要滋阴降火，养心安神了，可以用天王补心丹。第三...
这就是适应“夏长之气”的调养的原则和方法。“此夏气之应,养长之道也”,这里不叫做长(chang),这个字就是长短的“长”,但在这里应该念作长(zhang)。因为春生、夏长、秋收、冬藏,这里边是长是万物生长的意思。如果违反了这个方法,心气就会受到伤害,秋天就会发生“疟疾”。因为夏天的“长”和冬天的“收”这...
“夏者，天之德也”。夏季，炎热酷暑，当戒阴湿而养生，此乃增益生机之要。夏季，常食温暖之食物，至秋可防患赤白痢疟疾。夏季不宜晚起，以免令人昏沉，精神懵昧。夏季，宜食清心养肺食物。注意事项 夏季要以清补为主，如果某些菜馆还推荐乌鸡、老母鸡汤这样温补的汤，就适得其反了，而应选择鸭汤或鸽子汤。从...