这是3月4日贵港马拉松过终点的一幕,当拉着最后一名选手一起过线,组委会上来给最后一名安全完赛的选手挂上奖牌和献上鲜花,那一刻有种自豪感油然而生,靠谱的关门兔,我们做到了。 “你为什么总喜欢做关门兔?” “因为我喜欢放慢脚步,感受赛道上不同的人和事,感动路上爱的故事。” 兔耳朵,兔子衣服、配速气球、官方...
你从没见过的,关门视角下的重庆马拉松#2023重庆马拉松 #马拉松 #传递奔跑的力量 #爱跑步的小姐姐 #比赛现场 关门兔是比赛中官方认可的最后一名有效成绩,大部分跑者都会在赛道上遇见关门兔, 但也只是交汇之后匆匆而去。今天我带大家用关门兔
所以,事实是,官方600关门兔按照6小时跑完全程的目标匀速行进,在比赛鸣枪后4小时15分钟到达30公里计时点,而该计时点却按照赛事规则的规定,在比赛鸣枪后4小时10分关门。导致三名官方600关门兔带领的巨大方阵,没有30公里点的成绩,虽然其中的很多人最终的终点关门时间前完赛,但是按照赛事规则,无证书无官方成绩。 不仅官方...
兔子一般根据跑者的需要,从3小时的兔子到关门兔,每15分钟一组兔子,每组兔子可能是五个人左右,能当3小时兔子的,基本上跑完全马的时间都在2小时50分以内,而在马拉松的比赛中,最难的其实是“关门兔”。虽然说越快代表能力越强,即便是能力跟不上,大不了最终跑崩,起码代表我们尽力了,而对于6小时完赛的...
配速是8分32;工作职责是劝导跑我们后面的人上收容车、给到跑岔气身体受伤的人支持和陪跑、帮助最后一名冲过终点、根据组委会要求完成比赛。下面就是跑速时间限制,严格打卡,每公里±不能超过3秒,一小时±不能超过15秒。关门兔有一点恼火,就是步频小,步数更多,会比正常4小时下来多一万步左右。
-, 视频播放量 1363、弹幕量 0、点赞数 27、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 中国马拉松关门兔, 作者简介 ,相关视频:银川马拉松把关门兔晒成了黑人了,吴忠马拉松关门兔摆摊了,金昌半程马拉松被关门兔的选手,铜川照金半程马拉松关门时刻,吴忠马拉松关
简单来说,关门兔就是那个最后一批完成比赛的配速员,他们的速度相对较慢,通常设定在官方的关门时间之内。这个时间点被设定为一个阈值,旨在鼓励所有参赛者在规定的时间内完成比赛,超过这个时间,就意味着选手可能会面临无法获得官方成绩的局面。因为一旦跑得比关门兔慢,就意味着未能在官方认可的时间范围内...
通常来说,马拉松的关门时间为6个小时,虽然全马最好成绩可以跑到3小时42分,但陈慕导却偏爱当600组的“关门兔”。为了把速度压下来,他需要减小步幅,“当‘关门兔’时,我通常比自己参赛多跑2万多步。”陈慕导说。如果遇上恶劣天气,“关门兔”需要在赛道上日晒雨淋6个多小时,直至带领最后一波参赛选手抵达终点,...
带你感受下关门兔的速度。赛道很长,速度会比较慢,就像热爱可抵漫长岁月#马拉松 #关门兔 #因为热爱所以坚持 @周周周~· 2023年10月23日周周周~ 00:26 2173 关门兔了解了解,对你完成马拉松很重要!#马拉松 #传递奔跑的力量 #关门兔 @抖动微马· 2023年4月3日抖动微马 23:08 734 海南三亚马拉松关门兔视角沉浸体...