关门兔这一称呼来源于马拉松比赛中的配速员。以下是对关门兔的详细解释: 一、定义 关门兔是指马拉松比赛中最后一波跑完的配速员,他们的配速较低,完成时间是官方的关门时间。如果选手跑得比关门兔慢,一般是没有成绩的。 二、作用 引领与鼓励:关门兔需要鼓励并带着每一个想要放弃的跑者继续前进,直至完成比赛。他们不仅...
仅以此贴,记录我首次..本来没想着去记录这次兔子生涯的,不过逛了贴吧发现了两三篇关于全马关门兔的帖子,绝大多数跑友也是没见到过赛事关门路上的场景,我今天就略做记录!!!可能会有些乱,没有去系统的整理,希望各位看官莫见怪!!赛
兔子一般根据跑者的需要，从3小时的兔子到关门兔，每15分钟一组兔子，每组兔子可能是五个人左右，能当3小时兔子的，基本上跑完全马的时间都在2小时50分以内，而在马拉松的比赛中，最难的其实是“关门兔”。虽然说越快代表能力越强，即便是能力跟不上，大不了最终跑崩，起码代表我们尽力了，而对于6小时完赛的关...
关门兔是马拉松比赛中的最后一波配速员，主要作用是让跑得最慢的参赛选手有个参照物。关门兔一般都是由青春靓丽的女孩子担任，她们配速都很慢，只要跑过关门兔，都是可以在官方的结束时间之前完成比赛的。如果选手跑得比关门兔还慢，就算完成了比赛，也是属于无效成绩的。所以当你看见关门兔的时候，就要努力跑过她们了，...
通常来说，马拉松的关门时间为6个小时，虽然全马最好成绩可以跑到3小时42分，但陈慕导却偏爱当600组的“关门兔”。为了把速度压下来，他需要减小步幅，“当‘关门兔’时，我通常比自己参赛多跑2万多步。”陈慕导说。如果遇上恶劣天气，“关门兔”需要在赛道上日晒雨淋6个多小时，直至带领最后一波参赛选手抵达终点，...
简单来说，关门兔就是那个最后一批完成比赛的配速员，他们的速度相对较慢，通常设定在官方的关门时间之内。这个时间点被设定为一个阈值，旨在鼓励所有参赛者在规定的时间内完成比赛，超过这个时间，就意味着选手可能会面临无法获得官方成绩的局面。因为一旦跑得比关门兔慢，就意味着未能在官方认可的时间范围内...
“关门兔”看起来比较轻松,实则压力不小,通常需要经验丰富的跑者来担纲。汪涌表示,其他配速员无论是4分的配速,还是5分的配速,大家都在匀速跑步,这也是大家日常最习惯的跑步节奏。但收尾配速员不同,9分多的配速走也不是,跑也不是,节奏始终起不来,“我们身边的跑者,能力相对都稍弱一些,我们需要把他们精准地带到...
关门兔体验：在爱与痛的边缘 带着这份忐忑的心情，我登上了前往乳山的航班。和这些圈内大神一聊我才意识到：关门兔是马拉松比赛中对意志品质考验最大的工作。这不仅仅是它需要在漫长的时间内消耗掉自己的体能储备，还需要消解一些精神上的负面情绪。一天之后，也就是6月17日上午8点，当我、汪涌，苑震，李波四名...
但我觉得，速度并不是衡量一个人价值的唯一标准。关门兔虽然跑得慢，但他们承担的责任更大，付出的努力也更多。他们用自己的方式，诠释了马拉松精神的真谛。现在越来越多的人开始关注马拉松，也开始关注关门兔。这说明大家对运动的理解也越来越多元化了。不再只是追求速度和名次，而是更注重参与感和体验感。这其实也是...
放下发令枪，马明太立刻换上跑步装备加入比赛，他在这场半马中还有另一个“任务”：担任3小时10分的配速员，同时也是“关门兔”。马明太在比赛中 受访者供图 官方配速员俗称“兔子”。顾名思义，配速员会在比赛中保持一定的配速，主要作用是为大众跑者提供参照与对比，帮助大家更好地掌握自己当前的速度状态与完赛...