4*10米往返跑公安体能测试考试正确示范第一视角#视觉效果#公安体测标准达标#公安体能测评项目和标准 #辅警#警察 - 陈光教练于20240317发布在抖音,已经收获了32.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
4X10米折返跑技巧 4*10米往返跑公安体能测试考试正确示范第一视角#公安体测标准达标#公安体能测评项目和标准#辅警#警察#公务员体测 - 陈光教练于20240414发布在抖音,已经收获了32.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
（2）用秒表记录跑完全程的时间，以秒为单位，保留一位小数。小数位主要不是0，通通进1。例如某测试者最后所得成绩为8.4秒，实际记录成绩就为9秒。最后肌鲣强附上一张4×10折返跑的成绩对照表，可收藏起来~毕竟考公上岸是一件重大事情，如果你对自己的表现还是有所担心，建议用下日本原装进口的新型运动赋能食品...
-, 视频播放量 22323、弹幕量 4、点赞数 210、投硬币枚数 54、收藏人数 267、转发人数 126, 视频作者 公考体测朱教练, 作者简介 指导咨询+v:zhu02zai 助你通关公安体测的朱教练 <纵跳摸高/800米/1000米>高效通关训练体系指导体测通过学员遍布全国,相关视频:4×10往返跑
省考体测4*10折返跑#省考体测 #公务员体测 #体测 #公安体测 #公务员体能测试 - 山西工作哥于20240411发布在抖音,已经收获了921个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#创作者中心 #创作灵感 公务员,辅警,公安体测4*10折返跑标准,你达标了吗?#公务员体测 #辅警体测标准#太原 - 太原竞界上门体育俱乐部于20241204发布在抖音,已经收获了2856个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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公务员体测测试摸高/4×10米折返跑/800/1000米,只有个位数差些9成人都可以过关,后面时间还长,继续坚持训练,稳过。感谢同志们的信任,你们可以的,稳当当 3.7万 5 3:21 App 招警体测淘汰率最高的项目竟然是一千米 1.4万 -- 2:25 App 谁能懂,公安岗体测,800米,永生之痛... 6.3万 48 1:49 App 对于普...
公安体测4*10米往返跑满分通关发布于 2024-01-01 18:26・IP 属地广东 · 471 次播放 赞同11 条评论 分享收藏喜欢 举报 公安体测公务员体测 写下你的评论... 1 条评论 默认 最新 闹太桃 已经变成推木块了 04-13· 广东 回复喜欢...
追梦体测研究所 7-10天,1000米快速提高30-40秒,摸高3-5厘米关注公安体测,官方解读4*10,摸高,1000/800体测标准发布于 2022-03-15 16:04 · 1.6 万次播放 赞同144 条评论 分享收藏喜欢 举报 体育公安公安系统解读