88式太极拳正向背向#太极拳#太极养生#杨式太极拳陈思坦 第一式 预备势第二式 起势第三式 揽雀尾第四式 单鞭第五式 提手第六式 白鹤亮翅第七式 左搂膝拗步第八式 手挥琵琶第九式 左右搂膝拗步第十式 手挥琵琶第十一式 进步搬拦捶第十二式 如封似闭第十三式 十字手第十四式 抱虎归山第十五式 斜揽...