8字长绳竞赛规则 1.比赛时间为3分钟,每队只赛一次。比赛成绩取有效时间内完成的人次,不计跳的次数。完成人次越多,名次列前;如相等,则失误次数少者名次列前。 2.摇绳手必须手持绳子的手柄、或有一手持手柄与绳子连接处,其余8名队员成一路纵队(位置顺序自定)站在一名摇绳手的一侧,等候发令。长绳可先摇好,...
(1)每班选取20人参赛,两名同学摇绳,其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧,跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队,循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,失误同学归到队末,比赛继续进行。 (2)每次跳的人数不限(即可有两名或两名以上同学同时跳),但同时跳的同学中有任意一人失误,该跳所有...
比赛队员应按顺序排好,不允许插队。 4、计数规则:每跳过一人计一个,若有人出现失误导致跳绳未连续上,则这名队员的跳数不计,比赛继续进行时继续往后计数。 5、跳绳工具:长绳最好选择表面比较光滑的麻质或尼龙,粗细一般在1公分左右,长短最好选择12至14米左右。
运动规则 “8”字跳长绳比赛 时间2分钟30秒，40名队员（其中20男20女，班主任和副班主任摇绳）。40名队员依次按“8”字线连续跳，绳子中间必须保留1人，即第1人进绳后跳1次后出绳，第2人等第1人跳第1次后立即进绳，以后按序进行。绳子停在两脚间为失误，中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，跳绳者...