上周，在第45届苏黎世圣塞巴斯蒂安马拉松赛中，今年60岁的西班牙人乔恩·阿尔祖比亚尔德以2小时34分06秒完赛、平均配速3分39秒，乔恩在全场男子组排名第22位，仅次于以2小时31分25秒夺得女子组冠军的艾玛·切鲁托。如果通过世界田联的成绩认证，乔恩的成绩将刷新男子60岁年龄组全马世界纪录，原纪录是2小时36分30秒...
太厉害了,在搜索一个人全马怎么补给,果然还是要背个包在身上 1月前·广西 0 分享 回复 老唐爱运动 ... 优秀,向你学习。我目前最长16公里,六分半配速。 2年前·江西 1 分享 回复 展开1条回复 小高冬冬 ... 昨天看见你了,在城西港小坝上[赞][赞][赞] ...
400李时荣创建的收藏夹400李时荣内容:今天请叫我300!| 首场全马三小时配速员,Vlog全记录。,如果您对当前收藏夹内容感兴趣点击“收藏”可转入个人收藏夹方便浏览
马拉松世界纪录是指在马拉松比赛中创造的最好成绩。马拉松比赛的长度为42.195公里，是长跑比赛中最长的距离。目前的世界纪录是由肯尼亚长跑名将埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge）于2022年9月25日在柏林马拉松上创造的。他在全程42.195公里的距离中耗时2小时01分09秒，平均配速为每公里2分34秒。这个成绩打破了此前...
尽管无锡马拉松组委会邀请了10位个人最好成绩在2小时10分左右的外籍特邀选手，但是本次比赛的焦点依然是国内顶级跑者的对抗——征战东京奥运会的老将杨绍辉领衔，在他身旁则是上个月在深圳马拉松夺下全马男子冠军的何杰，还有在徐州创造了个人最好成绩的吴向东。比赛一开始，非洲特邀跑者就组成了第一集团，第一个5公里...
#基普图姆打破世界马拉松记录全马2:00:35#步频195步幅1.75配速2:51.5#全程23500步,每周跑量300公里不休息,累了才做调整。这课表太强大了。我一个月也跑不了300公里,你一个周的跑量多少?@抖音小助手 @抖音广告助手 @抖音创作者中心 98 15 12 22 举报发布时间:2023-10-14 17:33...
爽爽贵马。贵马330配速员,鄙人全马赛一般实际记录42.5公里左右,便用456配速巡航,可到30公里后,佳明不对劲,心想~这手表又闹别扭,也罢,只能凭感觉跑,好在这份答卷还算自我感觉良好。当数据上传后,果然,30公里后GPS我服了。。。一路 - 伽马于20230611发布在抖音,已
直到40K前我才看了预估完赛时间,想破250已经有点来不及了,最后2公里多开始直线加速冲刺,在全马比赛的最后跑出了平时T跑的配速... ... 听到临近终点的观众大喊「看那个大胡子!跑得真快!」当然...这会儿还能冲刺的有几个~后程我基本是一路超人,鲜有被人超的印象。
今天请叫我3:00! 南通海门马拉松,首场全马3小时配速员,Vlog记录全程。 #马拉松 #运动vlog #2024南通海门马拉松 #比赛现场,于2024年11月10日上线。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。
线上赛事全马42公里,安全完赛,用时3:8小时完成,平均配速4分27秒,刷新个人记录,加油!!!#不放弃就是成功 #每一个精彩瞬间都值得记录 - 实现自己梦想于20221119发布在抖音,已经收获了13.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!