我已经和太多已经实现了财务自由的人对过话,ta 们的心路历程一遍遍向我证明了,即便是ta 们那样的人,依然需要一个框架,需要一种秩序,需要一个反馈系统,ta 们所体验到的自由,来自于一种能被自己打破的限制,而不是没有这个限制。 人并不是一个善于自律的物种,一方面我们渴望自由,但当我们失去所有的外部约束后,...
他让我们跃迁到更高轨道后又再次回归。这个过程所释放的能量就是我们的心理效能水平,是我们的创造力和生产力,而那个不断跃迁和回归的张力区间,就是一个人存在感和活力感的来源,说直白一点我们的内心世界永远都需要反馈反馈,才是活着的感觉的来源。【还有74%的精彩内容,成为ta的v+会员,可继续阅读】...
这个克服拖延症的第一招就是让拖延症患者每天留出一个小时的时间。对于人生中的大多数梦想而言，只要拖延症患者每天都留出一个小时去做这件事，你就能最终实现这个梦想。每天卖力地奋斗一个小时，一年加起来就是三百六十个小时。只要坚持就能克服拖延症!2、怎么克服拖延症第2招：即刻开始行动 克服拖延症的...
随着时间的推移，我们就养成了自己的拖延症和多心，在我们的生活中想要克服自己的拖延症和惰性，最重要的还是提高自己的意志力和控制能力，当然，除此之外还可以树立一个目标，让了自己为这个目标而奋斗，从而养成一个好的习惯。
从简单、压力小的科目开始写起，先锻炼孩子的积极性和自信度，然后孩子完成了，给予一些积极正向的反馈...
而其他人,尤其是重度拖延症患者,理性小熊的勇武不足,但是顽皮小猴却身手矫健,古灵精怪,每次都能巧妙找到一些借口,利用一些自我欺骗、自我感动的技巧,控制住人生小船的船舵。 我们这个游戏,就是要通过延迟满足(Delayed Gratification)的刻意训练,加上量化机制和奖惩反馈,让我们大脑中的理智小熊越来越勇武强壮,让顽皮小猴...
注重笔记，及时自我反馈 看过很多的经验帖，高分学霸的一个共同点就是注重笔记和自我反馈，也就是说，对于自己的学习情况很清楚，知道哪里需要着重复习，哪里需要多练习。并且研究透一类题型或者自己感觉有价值的地方，都会做一个适合自己的笔记，写出一套方法，这样的学习效率很高，而且掌握的还很持久。这个...