百度试题 结果1 题目充足的睡眠 ______ . 相关知识点: 试题来源: 解析 enough sleep 答案:enough sleep. 该题考查短语翻译.充足的enough,睡眠sleep.故填:enough sleep. enough sleep. 要注意平时的词汇的积累,结合题目要求作答. 反馈 收藏
充足的睡眠时间和年龄有一定的关系。 新生儿充足的睡眠时间应保持在20~22小时,5~7岁的儿童充足的睡眠时间应保持在12个小时,12~18岁的青少年充足的睡眠时间应保持在9个小时,而成年人的充足睡眠时间只要保持6~8个小时即可,所以不同的个体,充足的睡眠时间也会有所差异,年纪越轻,睡眠的时间越长,年纪越大,睡眠的时...
3.充足的睡眠 相关知识点: 试题来源: 解析 【答案】enough sleep 【核心短语/词汇】enough:充足的 sleep:睡眠 【解析】根据中文:充足的睡眠。enough:充足的,形容词; sleep:睡眠,不可数名词。如Children need enough sleep(孩子们需要充足的睡眠),故答案为enough sleep。
1、促进生长发育 对于青少年而言,睡眠时可以分泌大量的生长激素,所以保持充足的睡眠有助于促进生长发育。 2、保持情绪稳定 如果长期睡眠不足可以导致内分泌紊乱,容易出现情绪不稳定、暴躁易怒、精神倦怠等现象,所以充足的睡眠有助于维持稳定的情绪。 3、消除疲劳 人体在睡眠不足的情况下很容易产生疲劳感,而得到充分休息...
1. 睡眠是身体进行各种恢复和修复的时间。例如：生长激素主要在睡眠时释放，免疫系统也在睡眠中得到加强。充足的睡眠能让人精神焕发，体力和脑力均获得很好的状态。2. 良好的睡眠有助于维持心理健康，增强幸福感。相反，睡眠不足可能会导致焦虑、抑郁和其他情绪问题。3. 睡眠不足可能会影响身体的代谢，导致体重增加。
学龄儿童及青少年是指6-17岁,建议睡眠时间是每天9-11小时。青少年因身体发育和学业压力,特别需要保证充足的睡眠。 4.成年人 成年人是指18-64岁,建议睡眠时间是每天7-9小时。具体需求因人而异,但大多数人需要这个范围内的睡眠来保持最佳状态。 5.老年人 ...
人随着年纪的变化,所需的睡眠时间长短不同,如孩子的睡眠时间一般需要达到十二个小时左右,成年人则需要七至九个小时左右,老年人的睡眠时间为六小时左右。机体需要保证充足的睡眠来维持身体的健康,睡眠充足有很多好处,如:可以保护大脑、提高免疫力、促进生长发育、延缓衰老等。 睡眠时间是一方面,还需要看睡眠质量,也就是...
答案:enough sleep考查词组翻译.根据所给的汉语提示"充足的睡眠",可知译成英语为enough sleep,eg:Good health depends upon good food, exercise, and getting enough sleep. 健康依赖于良好的食物、运动和充足的睡眠.故填enough sleep. enough sleep充足的睡眠反馈...
研究表明睡眠可以帮助运动员提高运动力。一个篮球运动员做过测试，在2-4周内没有改变他的睡眠时间。然后要求在接下来的5-7周内保证10小时的睡眠。休息良好提高了他的速度，罚球准确率提高9%，他们的三分球准确率提高9.2%。7、用更少的时间做更多的事情。因为太忙而睡不着觉的结果是:忽视给身体所需的休息，...
充足的睡眠能够提高机体的免疫力,增强自身的体质。还能消除人体疲劳,缓解工作或者生活带来的压力,有助于恢复体力和精力。也可以缓解头晕、头痛、注意力不集中、记忆力下降等症状。 此外,充足的睡眠可以使体内的激素水平维持在稳定的状态,会使皮肤变得有光泽,不易长痘痘,从而延缓机体的衰老。 在日常生活中应该养成良好的...