儿童补钙的最佳时间是每天临睡前,因为:1.白天时,孩子可以从食物中获取钙,维持血钙水平。2.夜里时,一般不再进食,尿液依然不断形成,为了维持正常的血钙水平,人体就会动用骨骼中的钙。 儿童医院成伟医生 儿童补钙的最佳时间是什么时候?#补钙的最佳时间是在每天的临睡前。在白天的一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入...
儿童一天中补钙比较合适的时间是睡前或者餐后一小时,在临睡前补充钙,能为夜间的钙代谢提供充足的原料,增加血液中钙的浓度。而一天中骨骼对钙的吸收力度比较好的时间也是在夜间。补钙的同时一定要补充维生素D,有利于促进钙吸收。 钙元素是儿童身体发育必需的营养元素,是成长过程中不可缺少的重要元素。随着儿童慢慢地长...
儿童吃钙片的最佳时间是饭后或睡前。食物的刺激促使胃部分泌大量的胃酸,胃酸会加速钙的分解和吸收,且夜间吸收相对较好。如果是单纯吃钙片,一般在晚上饭后,也就是睡觉前1小时左右口服比较好,夜间吸收可能更好一些。儿童第2天早晨吃奶后或者饭后,可以遵医嘱吃适量维生素A或者维生素D,因为维生素D更有利于钙的吸收。日常生...
儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。因为钙元素在空腹状态下吸收是最佳的,能够发挥最好的补充钙剂的效果,早餐后两小时和睡前这一时间段,胃内食物已完全排空,符合空腹服用要求。此外,儿童早餐后室外活动相对较多,接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收,对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。晚上睡前服用钙剂后,...
孩子补钙的最佳时间,应该是在一天中的早餐后两小时、晚上临睡前半小时左右的时间段。因为此时孩子处于空腹状态,这个时候补钙可以能够提高人体对于钙的吸收利用率。小孩平时还可以积极的晒太阳,促进身体对钙的吸收。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗...
婴儿期身高出生时50厘米到一岁时可增长至75厘米,青春期男性身高可增长25厘米左右,女性可增长20厘米左右。身高增加时是需要钙作为原料,这两个时期是补钙最佳时期。婴儿年龄小或天气寒冷不能晒太阳时,可以同时补充维生素D助钙吸收。青春期孩子则鼓励户外活动,多晒太阳,补充维生素D,补充钙剂来帮助增高。
问题分析:儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。1.早餐后两小时:胃内食物已完全排空,符合空腹服用要求。另外,儿童早餐后室外活动相对较多,接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收,对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。2.晚上睡前:这个时候血钙浓度会降低,在睡前适当得补充钙质,可以增加血钙浓度,为夜间钙代谢提供...
晚饭后一小时左右是给小孩补锌补钙的最佳时间, 因为此时,小孩在进食后困倦,进入睡眠时间,这时容易吸收,锌钙的补充,会随着食物的消化,逐渐被消化吸收,此时就可以充分发挥其作用。 建议在医师指导下补锌补钙,不可私自用药,以免造成伤害。平时多吃些鱼、虾和芝麻干果等来食物,多吃花生和牛奶,都含有丰富的锌和钙,多带...
针对儿童补钙的最佳时间并不存在一个通用的答案,因为每个孩子的情况都不同。但一般来说,儿童在早餐后、晚上睡前等时间段补钙是比较好的。这是因为在早餐后胃液分泌增加,身体吸收能力提高,同时户外活动也能促进钙的吸收。晚上睡前补钙则可以避免对胃黏膜的刺激,促进身体对钙的吸收。