1.饮食调整:儿童肥胖与不合理的饮食密切相关。通过调整饮食结构,控制高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,可以帮助儿童减少热量摄入,达到控制体重的目的。遵医嘱用药,如奥利司他胶囊、二甲双胍片、阿卡波糖片等。 2.增加运动:适当的运动可以提高儿童的新陈代谢,消耗多余的...
儿童肥胖是一个日益严重的问题,需要采取多种方法来解决,如饮食调整、增加运动、行为矫正、心理干预、必要时的药物治疗等。 1.饮食调整:儿童肥胖与饮食习惯密切相关。应减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。例如,控制油炸食品、糖果、饮料的摄取,多吃西兰花、苹果、燕麦...
儿童肥胖与 2 型糖尿病的发病密切相关,绝大多数 2 型糖尿病患儿属于超重或肥胖。儿童肥胖可以诱发胰岛素抵抗,同时胰岛素抵抗又促进肥胖的发展; 肥胖儿童成年后发生糖尿病的风险是正常体重儿童的 2.7 倍;儿童期至成年期持续肥胖的人群发生糖尿病的风险是体重持续正常人群...
干预儿童肥胖的目标是帮助孩子建立健康的饮食和生活习惯，以达到适当的体重和身体健康。以下是一些常见的儿童肥胖干预方法：1. 饮食改善：鼓励孩子摄入均衡、营养丰富的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品和瘦肉。限制高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，如糖果、甜饮料、快餐和炸食等。建立规律的饮食习惯，避免过量...
《中国儿童肥胖健康报告与防控策略》显示，2019年，7—18岁儿童青少年肥胖检出率增至9.6%。国家卫生健康委发布《体重管理指导原则（2024年版）》显示，研究预测，如果得不到有效遏制，2030年儿童超重肥胖率将达31.8%。5月19日，人民日报健康客户端联合全国近30家儿童医院开展儿童青少年肥胖现状调研，回收的近300份...
儿童肥胖症 童肥胖症定义是指儿童时期的小朋友,体内脂肪的堆积超过理想体重的20%,或者超过按照身高算的平均值的,超过两个标准差,就是儿童时期的肥胖。如果按具体的数值来说,通常评价体重是否超重,使用BMI,就是用体重除以身高的平方,算的指标来衡量。BMI的正常值的儿童,是15.5到21.5。详情» ...
儿童肥胖的原因复杂多样,主要包括以下几个方面: ☀遗传因素:若父母体重较大、体型肥胖,孩子发生肥胖的几率比同龄人明显增高。 ☀饮食因素:孩子平时进食量较多,或喜欢食用高热量、高蛋白、高糖、高脂肪的食物,导致体内热量过剩,堆积成脂肪。 ☀运动不足:不愿意运动,...
苏德泉主治医师儿内科 厦门市儿童医院 三甲 去咨询 百度健康内容审核团队优选 孩子肥胖可以根据医生的指导进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 孩子肥胖的治疗方法: 1.一般治疗: (1)调整饮食:孩子肥胖可以通过调整饮食来帮助控制体重,比如饮食以清淡健康为主,可以适当多吃水果和蔬菜,但是要避免油腻和含糖分过高食物。
对心血管系统的危害。儿童肥胖与高血压存在密切关系。肥胖儿童患高血压的风险是正常体重儿童的1.5~2.2倍。儿童肥胖不仅具有延续至成年的轨迹现象，还将影响成年后的血压水平，肥胖儿童6年后高血压的发病率是正常体重儿童的4~5倍。 对内分泌系统的危害。儿童肥胖与2型糖尿病的发病密切相关。绝大多数2型糖尿病患儿...