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给大家分享一下“健身所导致的皮质醇水平过高会哪些表现和解决方法”一条一条检查,如果你感觉最近进步很慢,很有可能就是中招了。 2024年7月15日发布 张涵一 0人订阅 订阅 01:45 给大家分享一下“健身所导致的皮质醇水平过高会哪些表现和解决方法”一条一条检查,如果你感觉最近进步很慢,很有可能就是中招了...
1.肥胖。皮质醇过多会导致机体内的糖分、脂肪等代谢异常,使营养过剩导致肥胖,主要体现为向心性肥胖,还可伴有水牛背等症状。建议平时适当运动促进能量消耗,防止过度肥胖。 2.面色潮红。主要是由于皮质醇过高,导致蛋白质代谢障碍而出现多血质面容。而且随着蛋白质积累过多,还可出现纤维断裂,一般还可表现为腿部、臀部红...
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