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国家体育总局推广的健身气功新功法《大舞》,14分钟完整口令版#八段锦 #健身气功大舞 #太极 #健康创作者扶持计划 #沈师兄 #养生八段锦 - 太极沈师兄于20230304发布在抖音,已经收获了123.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
大舞,作为中国传统健身气功之一,融合了舞蹈、呼吸和能量调节等元素,是一种既有益身心健康又具有艺术美感的练习形式。本视频不仅为您展示每一个动作的正面示范,还提供侧面示范,以确保您能够清晰地观察到每一个动作的正确姿势和流畅过程。让我们一起投入到这个美妙而充满
健身气功大舞正面+背面双向示范,跟我一起练,国家体育总局口令#健身气功大舞 #八段锦 #健康 #太极 #养生 #运动 #瑜伽 #民族舞 - 太极沈师兄于20240106发布在抖音,已经收获了123.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
健身气功·大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。新编功法以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想,注重全身各关节的屈伸、环转等运动,是一套通利关节、以舞宣导的功法,集修身、养性、娱乐、观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,安全可靠,适合于不同人群...
健身气功大舞, 视频播放量 9.4万播放、弹幕量 67、点赞数 1194、投硬币枚数 192、收藏人数 2150、转发人数 2173, 视频作者 羊驼敲可爱, 作者简介 ,相关视频:两女子拜师竟被一掌打飞,内部视频不慎流出,健身气功 易筋经 完整演练,健身气功-大舞,六字诀——国家体育总局
健身气功大舞(口令版)(流畅) 02:01 拜日式B口令、步骤、凝视点详解,最基础,也是最经典的 03:52 第五套柔力球规定套路完整示范 05:04 酒吧之王-埃尔奇·奥尔蒂斯在街头大秀肌肉 04:38 太极养生健身操-42式太极拳 03:11 如何练好瑜伽中的后弯体式?4个提升小动作,让你的后弯更好看 ...
新闻 新华视频 2020(下) 00:00/00:00 自动 倍速 健身气功|大舞——全套动作演示 节目简介
第3期:大舞大舞源于唐尧时期(约4000年前),是一种以舞宣导、通利关节的健身方法。健身气功大舞以史料记载为依据,应用升、降、开、合的肢体动作,配合呼吸、意念,调理脏腑,疏通气血,培补元气,进而达到养生康复的目的。大舞以神领舞、以舞练形,古朴大方、外动...