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一分钟学会简单健身操拍拍操,在家和我一起练,拍拍睡眠好 是在优酷播出的体育高清视频,于2020-04-09 18:10:33上线。视频内容简介:一分钟学会简单健身操拍拍操,在家和我一起练,拍拍睡眠好
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为丰富辖区老年人生活,增强老年人的健康意识,促进居民身心健康良好发展,近日,新一街道铸钢社区新时代文明实践站开展快乐拍拍操健身活动。 活动开始前,志愿者向居民们详细介绍了“拍拍操”的益处和动作要领。拍拍操不仅简单易学,而且对老年人的身...
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