心灵美有机结合为目的的身体操练动作”。张瑞林等人认为“健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强 集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人。混合双人、三人 混合三人、混合六人 啦啦操等。比赛按性质分锦标赛和冠军赛