健美操课程标准(王翠芳).doc,健美操课程标准 王翠芳一 健美操课程标准的主要内容 1、课程概述 2、课程目标 3、内容标准 4、实施建议 第一部分 课程概述 1、健美操课程性质:是国家中等职业教育休闲体育专业教学计划中的一门必修课。本课程主要是使学生掌握大众健美操的
由此可见,健美操课程思政的教学模式更有助于提高学生的学习兴趣。 4.健美操课程思政的教学模式有助于提高教学效果,促进学生勇敢、自信品质的发展 通过问卷调查实验组和对照组学生在“敢于试错、自信展示”方面进步程度的自评中显示:健美操课程教学对增进听障大学生自...
在健美操课程设计时,本着“以人为本”的教育理念,积极推进课程思政与健美操教学的融合,充分挖掘健美操课程中的思政元素,突出大学生“研究性学习”和“自主性学习”的特点,注重体育运动文化的传承发扬与学生集体意识和团结精神的培养,...
💪 三、健美操基本动作 屈腿:练习腿部弯曲动作,增加动作难度。 方向相反:与前一个动作相同,但方向相反,锻炼不同肌肉群。 重点动作套路练习:掌握动作要领,提高整体表现力。 难点对动作风格的掌握:通过练习,掌握不同风格的健美操动作。🏋️ 四、总结与布置作业 总结本课内容,强调动作要点和注意事项。
健美操课程将以线上教学为主,通过教学视频和直播课堂的方式进行教学,学员可以根据自己的时间和地点选择合适的课程进行学习。同时,也将提供课后练习和指导,帮助学员巩固所学内容。 三、课程特色。 1.灵活性。 健美操课程的学习时间和地点都是灵活的,学员可以根据自己的时间和地点选择合适的课程进行学习,不受时间和地点...
- 健美主要在健身房通过器械训练进行，如杠铃、举重等。- 健美操是一种有氧运动，通过全身运动来锻炼心肺功能和耐力。三 健美操课程中你最喜欢的部分是什么？健美操课程中最喜欢的部分是能够通过简单的设备（如运动服和运动鞋）进行全身锻炼，既经济又有效。这种运动不仅有助于增强体质，还能帮助减肥，...
健美操教学特点:按着新的教学理念,培养学生的创造能力和参与意识,除了正常课堂教学内容之外,充分挖掘课外课堂空间,以“课内外一体化“为原则,大力开展素质教育,鼓励学生自选音乐、课外构思,在教师指导下自编健美操组合、组织健美操比赛、往学校推荐优秀组合,参加学校庆典活动和体育节、艺术节及社会上一些公益活动,为学生...
课程级别 入门级 培训周期 一周以内 上课时间 全日制 上课地址 北京化工大学培训基地(朝阳校区) 课程简介 健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了...
01|打破刻板印象,深掘课程内核 “其实在大多数学生的观念中,对健美操这一运动项目的理解是存在误解的……”明亮而舒适的办公室中,何静老师的声音温柔而有力。她解释道,大部分学生都认为健美操这一项目只需要把所有舞蹈动作都记住,较为无趣,而且比较适合女孩子学习。