15款特别受欢迎的小零食做法,营养美味解馋又健康,简单易学 一、可乐饼 食材 土豆350克、洋葱小半个、猪肉150克、鸡蛋1个、面粉少许、面包糠适量、盐少许、胡椒粉少许。 做法 1、洋葱洗净切碎备用。 2、土豆去皮切片或块,上锅蒸熟后捣碎。 3、肉切碎备用。 4、炒锅热油,炒香洋葱待颜色变得透明后,加入肉末翻炒...
1、山楂洗净后用刀切开，把果核给去除，都处理好后倒入锅内，加入冰糖和水，大火煮沸后，转中小火煮到山楂果肉变软即可 2、将煮软的山楂倒入破壁机，搅打成细腻的糊状，打好后倒入锅内，中小火不停的翻炒，一直炒到山楂馅可以抱成一团不散开，就代表炒好了 3、炒好的山楂馅晾凉后，送入冰箱冷藏1小时。1...
其制作方法简单，只需将红薯搅碎，制成薄饼后香脆可口，可以根据个人口味添加一些香料，增添风味。这是一款不仅健康而且美味的零食选择，让你在零食时间也能享受美食的同时保持良好的健康状况。香烤海苔卷，是一款富含海藻营养的小零食，迎合了现代人对于健康和美味的双重追求。海苔富含碘、铁和维生素，对于甲状腺功能和...
与子偕老,我便不弃╮在下厨房分享了菜单「改良版紫薯一口酥 蛋白霜饼干 牛奶苏打饼干 低卡紫薯豆浆/豆渣新吃法 无油无蛋咖啡饼干 无油鸡蛋小饼干 超级零食Kale chips羽衣甘蓝脆片 奶香椰蓉球 无油少糖 黑米椰丝球 黄金米圆子 鲜奶小馒头 蛋白芝麻薄脆饼干(失败率低的做法
自制零食做法10种，宅家必备小零食，美味又健康！1、火龙果奶冻 食材 牛奶250克、红心火龙果60克、白糖15克、玉米淀粉40克、椰蓉适量。做法 1、首先将食材准备好，火龙果切小块 2、将火龙果用料理棒打成果汁。3、牛奶和白糖一起倒入锅里，小火烧开，中途记得搅拌。再倒入玉米淀粉和火龙果汁。4、继续加热搅拌至...
吃不胖的小零食排行榜 方法/步骤 1 海苔。海苔中含有多种维生素，可维持机体酸碱平衡。经常食用海苔可促进生长的发育，改善皮肤灰暗等问题，还能减少体内脂肪的不断堆积。海苔配合鸡蛋可以做蛋汤。当早上太忙，可选择化一碗海苔汤，吃点油饼，这样一顿美味的早餐就做好了吧。2 蓝莓干。蓝莓可以抑制脂肪生成。
2、接着把切好的饼皮，一圈圈缠绕在小香肠的身上，收口处用力按压一下，烤的时候不容易散开。3、全部弄好后摆在烤盘内，烤盘记得垫油纸防粘，然后将蛋黄液刷在表面，刷好后再撒上黑芝麻。4、最后将烤盘送入烤箱中层，上下火160度，烤15分钟左右即可 孩子想吃零食别再买，教你8道健康零食做法，成功率超高...
这款零食口感类似沙琪玛,但低卡路里,软软糯糯,带有微微粘牙感,非常好吃!8⃣️9⃣️ 奇亚籽椰椰脆片 满嘴浓郁的椰香,表面还撒有杏仁片,口感像煎饼脆饼,加入奇亚籽和坚果,非常美味。1⃣️0⃣️1⃣️1⃣️ 食验室·奶酪泡芙爆米花 ...
小苏打 2克 泡打粉 3克 操 作 过 程 1、拿出准备好的固态猪油; 2、用电动打蛋器或者厨师机,把猪油稍微打一会儿,打成像奶油的样子,绵绵的、白白的,非常细腻的样子即可; 3、我们这里使用的蛋黄也建议用常温状态的,如果是冰箱冷藏过的,蛋黄和猪油混合非常容易...
红枣配核桃,核桃的涩味被盖住了,红枣吃起来也更香、更有层次感。两款相比较,老街口的枣夹核桃更大,红枣偏干,有嚼劲;三只松鼠的红枣相对水润,甜味更大。都是一小袋独立包装,配料表实在干净,想吃点东西的时候来一颗,美味又健康。 最爱在周六中午小憩片刻后,站在我的零食柜子前,一个抽屉一个抽屉的“检阅”。