健康生活小常识培训ppt课件(完整版)
鼻子不通，试试小妙招 • 1如左鼻不通，可行俯卧位或右侧卧位右手撑 住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右商贩伸展，伸得越远越好。由于经络 的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使 鼻孔通气。2右侧鼻塞，可以相反动治之。第4页/共25页 返回 失眠者的睡眠的小贴士 •①少吃多...
健康生活小常识ppt课件 风油精妙用一 如何挑选水果二 食物相克三 空腹不宜吃什么四 什么食物不能与牛奶同食五 5分钟颈椎操六 保护视力锻炼方法 七 1 在电风扇叶子上洒几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻，...
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生活小常识卫生健康万源学校X80班盛男生活小常识卫生健康万源学校X80班盛男卷首语同学们,不知哪位名人说过:“健康是‘1’,健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了,那么所有的‘0’也就没有意义。”由此就可以看出健康是何等重要。生命,是我们生活中的起点,也是我们生活中的终点。它有一种说不...
健康饮食生活小常识FOOD SAFETY食色生活四季饮食巧吃食物治百病喝水也要有讲究01010101CONTENTS食色生活PART.01 食色生活小贴士不同颜色的食物有不同功效。找对颜色,吃对食物食色生活 红色食物减轻疲劳预防感冒上榜食物:红辣椒、胡萝卜,苋菜、洋葱、 红枣、番茄、红薯、 楂、苹果、草莓、老南瓜假如你生来体质较弱,易受...
健康生活小常识讲座PPT课件 主讲人：XXX老师时间:2018年X月 目录 生活 食色生活四季饮食巧吃食物治百病喝水也要有讲究 食色生活 生活 PART1 食色生活 生活 找对颜色，吃对食物，不同颜色的食物有不同功效。红色食物——减轻疲劳预防感冒 生活 上榜食物：红辣椒、胡萝卜，苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、山楂、苹果...
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健康生活小常识.ppt,健康生活小常识 全世界最不好的习惯是抽烟 全世界最不好的五种习惯里面,第一号不好的习惯就是抽烟。一生吸烟的人,要少活20年到25年,吸一次烟,少活11分钟。大清早一起床就抽烟,尤其危害大。 营养过剩一样中毒 营养过剩了一样中毒。你记住,一天吃东
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