√ 19、竞技健美操起源于传统的健身操,所以动作编排中不能有高难度动作。正确答案: 正确 你的答案: 正确× 20、人的体质健康就是指人的身体健康。正确答案: 不正确 你的答案: 正确窗体顶端× 1、我们学的拉丁健身操是以什么命名的:___。 A. 人名 B. 动作特色 C. 练习形式 ...
一次讲清楚 | 在健美与体能训练领域,类固醇PCT(Post Cycle Therapy,周期后治疗)是一个避不开的话题。PCT并非一项可有可无的附加程序,而是对于保障运动员健康、促进身体恢复以及保持训练成果至关重要的环节。下面,我将从多个角度对类固醇PCT进行详细解析。 一、PCT的基本概念与目的PCT,是指在类固醇使用周期结束后进行...