24小时健康加油站 5月20日 21:00 #微博健康公开课# 【优质蛋白质十佳食物】身体各种免疫细胞都由蛋白质组成,抗体、细胞因子、溶菌酶和C反应蛋白等免疫分子,本质上也都是蛋白质,蛋白质对抵抗病毒感染至关重要。排在前10名的优质蛋白质十佳食物分别是:鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、鸡肉、鸭肉、瘦牛肉、瘦羊肉
打造“健康加油站”守护职工身心健康 新华网沈阳12月18日电 “小刘,高师傅今天血压偏高不适合出车,今天你来当班吧。”12月14日一早,中国石油长城钻探钻井二公司(简称钻井二公司)运输公司辽河服务队党支部书记范希明对当天的任务作出调整。 钻井二公司大部分职工长时间工作、生活在野外,职工健康需求呈...
幼儿园大班健康优秀教案《健康加油站》含反思大班健康优秀教案《健康加油站》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中,让幼儿通过谈话和沟通,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品,观看养分宝塔,初步了解合理的饮食结构,愿意向同伴介绍自己的养分餐,快来看看幼儿园大班健康优秀《健康加油站》含反思教案吧。 活动目标: 1...
通过设置一个“健康加油站”，家长可以为孩子提供一个支持健康生活方式的环境。这个过程不仅仅是提供健康的食物，更是通过各种方式培养孩子对健康的积极态度和习惯，帮助他们在成长过程中形成健康的生活方式，拥有一个健康、快乐的未来。
大班健康活动《健康加油站》教案 一、活动名称：大班健康活动《健康加油站》二、活动目标：1. 让幼儿了解和学习基本的营养知识，知道食物中含有不同的营养成分。3. 培养幼儿的观察力、思考力和创造力，提高其健康素养。三、活动准备：1. 物质准备：各种食物图片、食物卡片、营养知识小册子等。2. 经验准备：幼儿已有...
临近过年，在这个冬天，户外劳动者们又多了一个“温馨港湾”——健康加油站。健康加油站也叫爱心驿站，是指向外卖工作者、快递小哥、志愿者、环卫工人等户外工作者提供爱心服务，能切实提升户外劳动者的幸福感和归属感。南星街道社区卫生服务中心供图 杭州市上城区南星街道近日又多了7个爱心驿站，与其他爱心驿站不同的...
为促进卫生健康类党群服务资源下沉,切实提升社区居民对卫生健康工作的获得感和满意度,青浦区卫健委推出“健康加油站”党群服务项目。项目是区卫健系统“上善医心”党建品牌中“医心惠民”行动的重要举措,以群众健康需求为导向,融合系统内卫生健康资源和区域内党群服务阵地,常态化开展健康咨询、义诊、科普等形式的健康便民服...
5.选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。 6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢迎大家经常光顾,使自己永远健康。 活动反思: 在平时的生活中,发现班级中有个别幼儿有点挑食,有些幼儿特别喜欢吃甜食,结合此活动,可以让幼儿了解...
健康生活,快乐工作。今年以来,油田各单位持续推进健康企业建设,加大人文关怀力度,有效改善生产生活环境,不断完善健康管理机制,切实打造了一个又一个员工“健康加油站”,为油田高质量发展注入了满满的健康与活力。 打造“健康钻探” 建起健康型铁人队伍 健康的体魄,是每个人的生活期望;健康的企业,是大庆钻探追求的建设...
让你气血充足、血管健康 睡眠好、消化好～本文审核专家 李国菁 首都医科大学附属 北京世纪坛医院 中医内科 主任医师 睡前养生 01 泡脚 让你睡眠好 冬季天气寒冷，睡前1个小时，可以用温水泡脚15～20分钟。有助于扩张脚部血管，促进血液循环，还能让整个身体得到放松。入睡就会变得更加容易，睡眠质量也会更好。冬季泡脚...