饭后午睡30分钟左右,有助于减缓疲劳、恢复体力;也可以在上午10～12点的时间段出去晒晒太阳,使人体的筋脉与阳光充分接触,进而达到补充阳气的目的,有利于气血运行,振奋精神,正所谓“春夏养阳”。 芒种养生建议遵循这四大原则 芒种到,防苦夏,养生显得尤为重要。芒种...
编者按： 人体有生物钟，养生也有时间表。一年中不同月份的养生重点不同，养对了能更好地强体防病。农历新年伊始，海南日报记者采访了海南省中医院治未病科主任医师程亚伟，为您送上一份2024年最实用的“养生月历”，在新的一年里为健康做一份长期规划，愿您新的一年，无病痛烦扰，享幸福安康。海南日报记者侯赛 ...
《广东科技报.健康养生周刊》官方账号《广东科技报.健康养生周刊》携手华南最强实力医界名家、科研院所联合打造,提供最全面、科学、实用的健康资讯,致力成为现代家庭的健康指南。作品合集小视频 打开App观看 02:32 法国驻广州总领事周丽君女士法国国庆节致辞 513次观看2020年07月14日 00:15 家人在一起 217次观看202...
运动养生——舒缓物主,动静结合•八段锦/太极拳:晨起或傍晚练习,调节呼吸,增强免疫力;•散步:避开正午高温,选择林荫道,量力而行;•揉腹操:平躺顺时针揉腹,促进消化,缓解腹胀便秘。更多健康知识倾听市民健康需求搭建寻医问诊平台科普健康生活理念健康周刊每周推出 每日...
一、关于《健康科学周刊》 2006年,广东科技报社根据传媒市场的变化及满足公众对健康科学知识的需求,创办了旨在“为您的健康加油”的《健康科学周刊》,内容贴近百姓的健康需求,积极传播健康养生理念。 2009年,《健康科学周刊》更名为《健康养生周刊》,并由中国工程院院士、中华医学会会长钟南山亲笔题写刊名。钟院士在本...
广东科技报-健康养生周刊官方微博 3 公司 广东科技报社 Ü 简介: 《广东科技报•健康养生周刊》创办于2006年,国内统一刊号为CN44-0113,邮发代号为45-88。办报宗旨:现代家... T 友情链接 今日头条 粤科网 健康养生周刊官方网站 更多a 微关系 他的关注(320) 微博好奇心 澎湃新闻 南医大中西医结...
健康养生周刊在广州市注册成立,成立于,本公司主要业务,公司产品广泛应用于健康养生周刊》创刊于2006年,是广东省一份报道健康养生知识的周刊。周刊聘请广东省众多医学院、医院及中西医科研究院所的学者为顾问, 且在省内各大医院拥有近百名特约通讯员。融新闻性、知识性、科学性、趣味性、实用性于一体,为读者提供更科...
健康养生周刊数字报而临床上对于慢性乙肝患者需要长期抗病毒治疗而对于育龄期女性患者和乙肝病毒感染者妊娠后肝炎发作应用抗病毒治疗可能会给胎儿带来一定风险因此育龄期妇女是否需要抗病毒治疗需要考虑乙肝病毒感染的疾病状态与生育相关的因素及患者的意愿等多种因素综合考虑并合理选择 健康养生周刊数字报 全媒体记者 郭静 ...
春季养生要点：1.少酸多甘 雨水节气养生要注重“调养脾胃”。春季饮食应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。可选择韭菜、香椿、百合、茼蒿等。2.起居合理 早春天气乍暖还寒，昼夜温差大。此时不要急于脱冬衣，要注意保暖防寒。3.运动适宜 初春时节锻炼要顺应阳气生发特点，可于室外做一些轻柔舒缓的运动，如太极拳...
《健康养生周刊》女性怀孕要谨防“慢性肾病”,请对照自查早期9类症状!_南方医科大学中西医结合医院是南方医科大学第四附属医院,是广东省建设“中医药强省计划”的重点建设项目。医院始建于2006年,占地244.5亩,2014年成为三级甲等中西医结合医院,2017年成为国家传承创