本书分为五章内容,包括“走向内在和平”“停战,初见旅程中的自己”“聆听,连接关系中更深的渴望”“疗愈,四句神奇的‘咒语’”“旅程,踏上成为自己的英雄之旅”。 目录36章 书封页共36章 版权信息 PREFACE 前言 我们,在发起一场没有幸存者的“内在战争” 第一章 走向内在和平 有一片田野,超越是非对错之外...
停止你的内在战争黄仕明 更新时间:2024-11-21 15:26:26 最新章节:第31章 练习:通过孩子 成人 1万岁老者的视角进入世界 完结共31章 倒序 第1章 第2章 前言 我们,在发起一场没有幸存者的“内在战争” 第3章 《走向内在和平》:有一片田野,超越是非对错之外 第4章 中心vs世界:学会在确定性与不确定性之间...
你和身体自我连接时,把祝福灌溉到身体中心,唤醒对品质美好的存在的觉察。 你向更大的场域打开时,唤醒对关系场域的觉察:我属于更伟大的整体、我属于大自然、我属于社群、我属于祖先的智... 2022-06-21 22:49:193人喜欢 展开 23-5停止你的内在战争
这两种冲突让我们发起了一场内在战争,产生了消极想法、负面情绪,甚至负面行为。于是我们总想着改变自己,去掉那些“坏的”部分,以为去掉“坏的”就会剩下“好的”。然而这种努力改变往往让我们陷入无形的泥沼,我们的天赋、创造力、生命力不断被抑制和消耗。“其实每一种负面行为背后都有一个正面动机,每一片乌云背后...
《停止你的内在战争》是一本让人心灵自在的科普书，它用亲切而专业的方式、生动而有趣的方式和简单而明了的方式讲述了一个关于催眠心理学的故事。它让我们看到了一个关于自己内心状况和内在冲突的故事，也让我们感受到了一个关于催眠知识和催眠理念的故事。正如书中所说：“其实每一种负面行为背后都有一个正面动机...
类似这种苛待自我的人,黄仕明见过不少,他将自己的案例和研究成果写进《停止你的内在战争》中。 他说:“成长不是全盘否定过去,而是邀请过去的自己加入全新的旅程。” 接纳并不完美的自己,在诸多不确定中寻找确定,就是我们需要踏上的全新征程。 每个人的世界,都有一场“内在战争” ...
停止你的内在战争 登录 把人类普世的问题与挑战个人化,终会不堪重负 在工作坊中,我常常会问学员一个问题:“在座有多少人感受过受伤的感觉?请举手。” 几乎每一次,我都会看到所有的人都举手。 “那么,在座有多少人感受过自卑,常常觉得自己不够好?请举手。” 同样,所有人都举手了。 这时候,我会让大家...
类似这种“苛待自我”的人,黄仕明见过不少,他还专门做过研究,探索“自我战争”的根源与破解之法,并将研究成果,写进《停止你的内在战争》中。 他说:“成长不是全盘否定过去,而是邀请过去的自己加入全新的旅程。” 停止内在战争,接纳并不完美的自己,在诸多不确定中寻找确定,就是我们需要踏上的全新征程。
类似这种“苛待自我”的人,黄仕明见过不少,他还专门做过研究,探索“自我战争”的根源与破解之法,并将研究成果,写进《停止你的内在战争》中。 他说:“成长不是全盘否定过去,而是邀请过去的自己加入全新的旅程。” 停止内在战争,接纳并不完美的自己,在诸多...