月子过后可以正常饮食了。 但是在饮食方面一定要注意,多吃一些清淡的食物,不要吃辛辣刺激以及生冷硬的食物。并且在饮食方面一定要注意多样化的饮食,可以多吃一些含蛋白质丰富的食物,比如说瘦肉与鸡蛋、牛奶这类食物,有助于产后孕妇身体的恢复,并且也有利于乳汁的分泌。可以保证宝宝有充足的奶水来帮助身体发育成长,并且...
剖腹产后二十四小时内不宜进食,肠道排气之后可以进食些米汤类清淡易消化的流质食品。第二天可以进食些半流质的食品,例如米粥、馄饨或者面条等,持续两至三天的半流质饮食后可以正常进食。但是剖腹产后的饮食要注意营养均衡、容易消化吸收食物, 比如可以吃面条、面包、牛奶,还可以吃各种蔬菜和各种高蛋白类的食物。但这时...
15天小月子餐,讲究一个食养温补,清淡饮食,尽量少油少盐,去慢慢调理我们的身体,月子粥与月子汤都是独立包装,标注天数,按步骤吃,尽量做到食材丰富、营养均衡,不可单一地补充某种食物,避免营养不良。 #坐月子 #小月子 #月子 #小月子餐 #营养搭配
根据你描述的情况分析,坐月子期间可以多吃一些鸡蛋牛奶,鲫鱼,鸡汤,骨头汤,多吃一些清淡易消化的食物,多吃一些水果蔬菜,少吃一点辛辣刺激的食物。 2018-06-29 22:46:43 其他答案 (4) 谢长芸 副主任护师 连云港市东方医院 向他咨询 病情分析: 你好!根据你的描述情况来看,出月子后饮食就不需要那么讲究了,...
你好,出了月子以后注意不要着凉,尽量这个月内不要洗头,还有要加强营养,尽量吃些易消化的,如鸡蛋,鸡肉,青菜等,如果是母乳喂养的话最好避免食用油腻和不容易消化的食物。平时要用裹腹带,想要保持身材,就要这么做,少喝水,防水肿性肥胖。不过要保持心情愉快,防止产后抑郁症。 2019-03-19 月经...
如果坐完了月子以后，你需要给宝宝哺乳的，那就还需要注意饮食的。建议你平时应该多喝开水，多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。多吃含钙高的食物，不要吃不易消化的食物。
问题分析:做完引产后坐月子需要注意事项和饮食方面哪些不能吃,哪些食物是吃了发奶的指导建议:根据您的情况,建议一个月内注意休息保暖,避免紧张劳累,熬夜,建议少喝汤类鸡汤鱼汤,米汤,避免辛辣油腻生冷的食物。多吃蔬菜水果,鸡蛋,牛奶,瘦肉 展开更多记录友情
其实坐月子饮食必须遵循的原则是食物要均衡，要多样，鱼禽蛋海产品都要吃，并且增加奶类，多喝水。有的...
根据身体在做完月子以后，在日常饮食和生活中也要均衡饮食营养补充，调整身体的营养，技术代谢，促进身体...