慘綠青年的便當的做法步骤 步骤1 #周四的番茄土豆胡萝卜炖牛腩#用了下厨房里的方子做的炖牛腩。番茄是这道菜的精髓!!旁边是蚝油白菜。 步骤2 #周五的胡萝卜青椒炒鸡胸#刚做完菜被喊去打游戏哈哈哈哈哈哈哈哈等打完盛出来的时候青椒黄掉了哈哈哈哈哈哈哈。这么做出来的胡萝卜好甜,鸡胸也很香。旁边是蚝油白菜和煎...
一個 各種美食 ﻌﻌﻌ暖人♥暖心♥便當集✧的做法步骤 步骤1 ԅ2017·7·18 天氣̆⍛☁️多雲 主食◡奶香開花饅頭 蔬菜◡枸杞炒絲瓜 葷菜◡五花肉醬燒茄子 蛋白◡秋葵炒鸡蛋 步骤2 ԅ2017·7·19 天氣̆⍛⛅️多雲轉晴 主食◡玉米粒雙色米飯 蔬菜◡三色素炒 ...
日常便當。的做法步骤 步骤1 好好做 步骤2 好好吃 菜谱创建时间:2016-11-01 13:39:49 打开App收藏 5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱 评分8.2 213 人做过 青椒肉丝 评分7.4 216 人做过 凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃 评分7.9 26 人做过 家常菜大全 可乐鸡翅做法 小龙虾做法 红烧肉做法 ...
选苦瓜可是有门道的。别看超市里摆着的苦瓜都绿油油的，要挑那种表皮颗粒饱满、颜色偏浅的才不苦。回家先用刀背把表面凸起的颗粒轻轻刮一遍，这一步能去掉大部分苦味来源。切成硬币厚度的薄片时，刀刃要斜着45度切，这样切出来的苦瓜片既容易入味，摆盘时还能自然卷成小碗状，后面装肉鬆特别方便。烫煮苦瓜的水...
salad 便當的做法步骤 步骤1 沒有拍步驟呀~ 切一切~ 淋醬醬 超級減脂 飽腹~動起來ba~👏🏻人人都是小能手❣ 菜谱创建时间:2016-02-28 00:41:16 打开App收藏 口蘑鸡胸肉 评分7.7 341 人做过 凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃 评分7.9 27 人做过 十六款家常拌面 3 人做过 沙拉大全 家常菜大全...
照燒三文魚便當的做法 步骤1 在一口鍋裡熱上1tsp的油,把三文魚兩面煎至金黃色。備用。 步骤2 把醬料裡所有的材料放到一個小碗裡,攪拌一下,倒入鍋裡,煮滾。 步骤3 把魚塊放入醬裡,煮2-3分鐘至醬汁濃稠即可。 步骤4 把青菜燙熟,和米飯,沙拉擺在便當盒即可。
每日便當的做法步骤 步骤1 少盐少糖少油 步骤2 多吃粗粮 多吃运动 菜谱创建时间:2015-08-24 10:21:17 打开App收藏 口蘑鸡胸肉 评分7.7 339 人做过 凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃 评分7.9 26 人做过 十六款家常拌面 3 人做过 家常菜大全 可乐鸡翅做法 红烧肉做法 早餐大全 排骨做法 小龙虾...
台灣火車排骨便當的做法步骤 步骤1 大排里肌去骨后拍打断筋 步骤2 A料全部调好 步骤3 将大排里肌醃泡,至少1小時 步骤4 醃好的大排两面沾地瓜粉,稍微放一下让它返潮,這樣炸的時候才不會脱皮哦 步骤5 起油鍋,炸到两面金黄就可捞起 步骤6 步骤6
步骤1 主要取決於冰箱裡有啥,我收集了一個適合帶飯的菜單(素)中式炒菜居多: http://www.xiachufang.com/recipe_list/100073786/ 步骤2 另開一個菜單(葷),給fish用的 因為我不怎麼吃肉 http://www.xiachufang.com/recipe_list/102104580/ 瓤瓤的工作室便當的小贴士 ...