篮球假动作由以下身体部位参与运用:眼睛、头部、面部表情、手臂、肩部、下肢,除徒手运用上述各部位之外,还可持球运用。假动作的构成因素为:脸的朝向、视线(眼神)、手脚和躯干的动作、身体在球场上的移动、球的移动。假动作的逼真效果取决于假动作的幅度、速度、面部表情、使用时机及与真动作的相似性。 假动作是篮球...
假动作是篮球技术里面一个最常用的技术,从初级到高级阶段,几乎每个人都在用,用的效果也各不相同,在初期阶段经常会做的似是而非的假动作,面对高手是完全无效的,在后期的假动作就会达到一个境界,就好像乔丹那样收放自如,本来不打算做假动作也顺便做了,也就是随时可以把一个正常动作转变为...
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头部假动作不单只是看向篮筐，也可以是看向队友，但需要用余光观察防守人，防止对方突然起速抢断，另外还要找到篮筐的位置。头部假动作+急停跳投。随意地运球，一边转头看队友，样转只是一个过渡角色，在防守人放松警惕后瞬间拔起跳投。头部假动作+瞬间加速突破。假装慢吞吞地运球靠近防守者，突然扭头看向队友，在扭...
邹涵XTtexun 01:09 " 200档回头率很高的鞋 " 控球后卫FMr 76.1万7 00:23 掏球抢断的技巧 Balls-is-love 8.7万5 00:10 篮球心动向 00:18 学会这招,身高很低也可以完成封盖 刘嘉璿Xuan 00:18 “这tm才叫假动作” 看淡一切不辞而别 47.5万19...
假动作一般有: (1)做向一侧突然行动的假动作:多用于行进间和原地运球突破时,主要是使防守人的身体重心侧移,迅速运球突破对手。 (2)做投篮假动作:多用于原地持球突破时,利用原地或后撤步瞄篮假动作,诱使防守人重心上提或重心前移,择机快速持球突破对手。
利用投篮假动作, 来迷惑防守者的视觉, 调动防守者的重心, 是个完全可以把防守, 耍得团团转的假动作! 解析环节 首先我们面对防守时, 先降低身体重心, 随后双手做投篮动作, 注意眼睛要往篮筐望去, 我们要在防守紧贴的情况下, 使用虚晃投篮, 效果很好! 如果使用虚晃没点开防守, 我们还可以双手持球, 快速在空中...
（一）投篮假动作。投篮假动作是防卫者最敏感的动作。投篮是直接得分的手腕。它是最常用的进攻假动作之一，是进攻的最终目的。射门的假动作能够应用射门的准备来诈骗防卫者，等候防卫者抬起重心，忽然改动运动方向，射门、传球或打破。主要方式有：射击假动作变为射击；打破假动作变成一枪；经过假动作成为一个镜头。（...
绕身运球不需要假动作 这样运球，可以让迷惑 防守向另一边跑去 这个动作 需要多训练 想继续前进的时候 却找不到可以下脚的地方 那就换一个方向 把球拍向另一边 然后继续进攻 这可以让我们有机会进攻 所以拍多两次 进攻更有把握 但关键要快，做这个动作 让球贴着绕身后去 或者直接 这样绕过去 训练时间 首先...
在一些比赛当中,经常会看到有的球员在传球的时候会利用传假球来诱惑对手,但是想要传好假球,这几个传球的动作就得充分了解。一起来看看吧! 传球假动作(左右) 先将球向左移动,做出从左边传球的样子,再突然从身体右侧传岀。掌握好传球假动作对于突破防守很重要。 练习步骤 两人相隔4米左右。将篮球移动到身体左側,做出...