倒蒸苹果干的做法步骤 步骤1 苹果带皮清洗晾干,削皮切块一分四,平铺网架上:70度/4小时 步骤2 第1次烘干状态:表面干软,捏着还是偏硬状态。 步骤3 一蒸:20分钟 (图为一蒸后状态) 上烘干机:70度/4小时 步骤4 第2次烘干状态。二烘温度:70度/4小时 上锅二蒸:水开上锅蒸20分钟。 步骤5 第3次烘干状态。三烘温度:60
倒蒸苹果干的做法步骤 步骤1 苹果洗净晾干削皮, 摆晾架上; 步骤2 放烘干机, 设置60-70度, 烘3-4个小时; 步骤3 如果有大太阳又不想耗电的话, 可以暴晒一天, 我基本都是用烘干机完成的, 可以省三分之二的时间, 哈哈~ 步骤4 烘到这种表面皱皱巴巴, 但里面摸起来还是硬的; 步骤5 放开水锅上蒸15分钟左...
倒蒸苹果干可补充营养,促消化,提供饱腹感,抗氧化,降胆固醇,辅助治疗腹泻。但需适量食用,过量可能导致血糖升高、体重增加等。糖尿病患者等人群应谨慎食用。 补充营养:苹果干保留了苹果中的大部分营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等。这些物质对于维持身体正常生理功能、提高免疫力具有重要作用。 1. 促进消化:苹果干...
倒蒸苹果干的做法步骤 步骤1 洗干净苹果控干水分,去皮,一个苹果切六瓣去掉中间核,烘干机60-70烘4个小时 步骤2 开水上锅蒸15分钟,这步我忘照了 步骤3 重复烘干,蒸三遍,完美,好吃
先晒后蒸的苹果干形状更稳定,而先蒸后晒的苹果容易软塌。🍎⏰蒸晒时间的把控也很关键。选择连续4-5天阳光明媚的日子,确保苹果足够晒干。蒸前,生苹果要先晒1-2天,直到表面干燥,用手捏有微微弹性即可。日落后将晒后的苹果放置在通风处,待次日清晨再蒸。🌤️这样制作出来的倒蒸苹果干,香甜软糯,回味无穷!
倒蒸苹果干是指采用三蒸三晒的传统制作工艺制成的苹果干。以下是对倒蒸苹果干的详细解释: 一、制作工艺 蒸制:苹果经过三次蒸制,每次蒸制的时间可能有所不同,一般在30分钟到40分钟之间。蒸制的目的是使苹果软化,便于后续晾晒和保存营养成分。 晾晒:蒸制后的苹果需要在阳光下晾晒,以去除多余的水分。晾晒的时间取...
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其他风味 储藏方法:短期内常温避光,干燥阴凉处存放 商品条形码:详见包装 净含量(规格):250g 生产许可证编号:SC11713092100687 货号:三蒸三晒苹果干 包装规格:【尝鲜便携小包装 】100g*,苹果干250克(散装尝鲜),【实惠一斤装 75%的人选择】500g*1袋 热卖月份:全年 包装系列:按需定制系列 储存条件:常温 制作工艺:...