首先要看时差是几小时;就12小时时差来说.从体能上来说,一两天既可以.从体内生物钟角度来说要依据本人体质 时间可能要长几天时间,完... 倒时差的好办法 倒时差要多久 时差。 时差倒不过去,在国外的生活和工作就大受影响。很简单,人家上班的时候你要睡... 一般来说,每跨越一个时区大约需要一天左右... <淘...
如果时差是1小时,那几乎不用倒时差;如果是12小时时差,估计要一两天。 人是有一定自身调能力的。因此,一般一两个小时的时差在生理上并不会反应出来,让森激比如从中国飞日本(一个小时时差),或从中国飞印度(二个半小时时差)。 但是,当时差达到六七个小时的时候,在生理上的反应就比较明显了,比如从中国飞欧洲大陆(...
首先要看时差是几小时;就12小时时差来说.从体能上来说,一两天既可以.从体内生物钟角度来说要依据本人体质 时间可能要长几天时间,完全适应作息时间.1周岁内小宝宝,倒12小时时差,要一周左右.
根据男友的情况,倒时差需要多少天可能取决于许多因素,包括他去欧洲的哪个国家,旅行的时间长度,以及他的日常活动和睡眠习惯。一般来说,大约需要两到三天来适应新的时区。以下是从行程安排、交通方式和住宿三个方面的一些建议:1. 行程安排:为了尽可能减轻时差的影响,建议他在出发前几天就开始调整他的...
美国倒时差一般要多久 只看楼主收藏回复 林鲸鱼- 送TA礼物 1楼2023-12-16 16:09回复 灬城南花又开了 美国比中国慢13小时 2楼2023-12-16 16:09 回复 灬城南花又开了 美国首都华盛顿位于西五区,而中国首都北京位于东八区 3楼2023-12-16 16:09 回复 ...
加开的车吧,通常不怎么会晚点。最多会晚点10~20分钟,你要去哪啊?我可以帮你研究研究。T132我坐过,不会晚点的,不过现在进入春运了,不太好说。
我是倒了两天,我老婆倒了三四天吧,因人而异
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回国倒时差一般要多久..回国倒时差所需时间因人而异,取决于个人的睡眠质量、生物钟和在飞行中的身体状况。一般来说,大约需要一周左右的时间来适应新的时间表。对于一些人来说,他们可以在较短的时间内适应不同的时区,而有些人则可能需要