便秘专科联盟拟开展的活动内容和形式: 以成都肛肠专科医院为基地,筛选全国至少100家以上优秀的医疗单位建立便秘专科联盟。 (一)聘请世界整合医学创始人樊代明院士、国医大师陈绍宏、全国名中医田振国、便秘外科首席科学家刘宝华、消化科首席科学家杨云生、肛肠科泰斗曹吉勋、国学大师姜仁耀、中医战略家毛嘉陵作为便秘专科联盟...
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便秘一般是指大便较少,通常每周不到三次,以及排便不舒服,大便往往又硬又干。便秘是一种很常见的胃肠道症状,约10-20%的成年人患有慢性便秘(超过6个月)。许多患者使用泻药,但可能导致依赖性和副作用。了解更多相关内容 >> 以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。 1.器质性 (1)肠管器质性病变 肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。 (2)直肠、肛门病变 直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。 (3)内分泌或代谢性疾病 糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。
便秘的中医症型 1:热秘 中医认为,引起人们热秘的主要原因是肠胃积热、阳盛所致。 另外,便秘也与人的饮食习惯息息相关,比如经常食用一些辛辣、油腻的食物,容易使人的粪便干燥、粗硬,难以排出,从而引发便秘。 2:气秘 中医上认为,引起人体出现气秘的病因大多数离不开气机壅滞,使胃肠传导功能失常而成便秘,当人长期处于...
便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。那么为什么会便秘呢? 1.没有养成定时排便的习惯,排便反射受到抑制。 2.饮食缺乏食物纤维,或坐不动腹肌都成了五花肉。腹肌松弛使不上力,肠道蠕动也减缓。 3.熬夜或压力过重会打乱植物神经平衡,引发肠胃功能与内分泌失调。
我们可以通过多吃高纤维的食物、运动、早睡早起、多喝水、按摩腹部、提肛运动,来解决减肥期间的便秘问题。 1、多吃高纤维的食物粗粮、蔬菜、水果、豆制品等含高纤维的食物,最能促进肠胃蠕动、增加消化功能,其中,以红薯、香蕉、黑木耳、韭菜、燕麦和海藻为最。 2、运动运动对身体健康的调节毋庸置疑,同样,它对促进...