依恋的情感基础是双向积极的；而依赖的情感联结是单向的、被动的情感需求。依恋的自主性——保持独立性；而依赖则缺乏自主决策能力。依恋的行为表现——支持性互动；而依赖则是控制或讨好的行为。依恋的心理影响——促进安全感与社会适应；而依赖会导致焦虑或自我价值感低下。判断标准：若一段关系让你既能亲密又能独...
这种无法摆脱的渴求很可能不是偶然,而是源自一种深层次的心理现象:情感依赖。 1 情感依赖的起源 情感依赖,顾名思义,是一种过度依赖他人的情感状态。这种依赖的根源常常可以追溯到个体的童年时期。在心理学中,有一种著名的理论——依恋理论,...
从心理学的角度来看，真正的爱应该建立在自我价值感和独立性的基础上。爱应该是互相的，相互支持和共同成长的过程。当我们真正爱一个人时，我们关注的是他们的整体幸福，而不仅仅是自己的需求。爱是建立在相互理解、尊重和信任的基础上，而不是单纯的依赖和寄托。所以，依赖一个人并不等同于爱。依赖是一种需要满足...
从心理学角度来看，这种自我空缺并不完全是因为缺少爱，而是因为自我认同感的缺失。恋爱只是填补空虚的一种方式，但并不能从根本上解决问题。如果一个人没有意识到自己存在的价值，单纯依赖恋爱关系来获得情感满足，可能会陷入一种恶性循环，越依赖越失去自我，最终形成“恋爱脑”的状态。社会文化与恋爱脑：社会化的影响...
情侣两人相处时的每一个习惯，每一个细节，都能成为他们彼此互相依赖的因素之一，这种依赖感，也能组成一种坚不可摧的爱情。心理学上的“多看效应”告诉我们，有一种爱情，源于依赖感。追求爱情时，对于熟悉的人，我们更容易产生亲近心理，在与对方交往的时候，也更容易卸下自己的防备心，甚至在与对方的接触中，与...
以下几点建议对改善依赖型人格很有帮助：1. 增强自信：通过小步骤，如自行做决策、学习新技能，逐步建立自信心。2. 自我认识：通过心理辅导了解自己的内在需求和欲望，并学会表达他们。3. 发展独立技能：学习财务管理、时间管理等独立生活技能。4. 培养内在安全感：认识到自己的价值，不必完全依赖他人。5. 疗法参与：...
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在心理学上，有一种效应叫做“多看效应”。他的意思是：对于自己越熟悉的东西，人越容易产生爱慕心理。所以一般身边关系较好的异性朋友一般都有一个人是对另外一个人产生喜欢的感觉或者依赖感。多看效应是指越多地接触某个事物或人，就会越容易对其产生好感的心理现象。在爱情中，多看效应可以解释为：当我们反复接触...
心理学之反依赖 在生活中大家常见有两种人,“依赖者”和“反依赖者”。 依赖者的表现通常是:我需要你有很多的时间陪我;我发的消息你要秒回;我的电话你不能不接;你去哪里要告诉我细节;你要经常说一辈… 倾听者 有能者更容易得的心理症:“依赖无能(Counter Dependency)” 三岁定八十发表于世界心理症... ...
依赖心理学是指个体在心理上过度依赖他人或事物,以至于无法独立自主地生活和决策。这种依赖可能源于多种因素,如家庭环境、个人经历、性格特点等。依赖心理通常表现为对他人意见的过度重视、缺乏自信、难以独自面对困难等。 依赖心理对个体的影响是全方位的。首先,依赖心理会削弱个体的自主性和独立性,使个体在面对挑战时缺...