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高强度训练
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计算心率方法:当锻炼到结束前10分钟立即测10秒钟的脉搏数,再乘以6得出每分钟的心率。 点击查看答案 第5题 减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼。() 此题为判断题(对,错)。 点击查看答案 第6题 空气浴是利用自然因素进行锻炼的方法,最好从夏季开始。() 点击查看答案 第7题 比赛法是指幼儿在...
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在古代，各国各地之间虽然常有战争发生，但是战争并不是人类历史的主旋律，和平友好交往则是东西方交往的主要内容。请你回答出在不同文明之间搭起文化交流桥梁的是什么人？他们对东西方文化交流起到了什么样的重要作用？他们对世界文化发展所作的贡献给了你哪些启示？
使心率达到本人最高心率数的70%—85%的强度作为标准进行锻炼的方法,称为什么? 关注问题写回答 登录/注册心率 心肺功能锻炼 最大有氧心率(MAF) 使心率达到本人最高心率数的70%—85%的强度作为标准进行锻炼的方法,称为什么?关注者1 被浏览894 关注问题写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分...