你根本不用和别人比|AI电子书 4089 6元开会员,免费听 下载订阅分享 【内容简介】 本书帮我们正视并治愈与他人的比较心理,追求自己版本的人生与幸福感,帮你找到内心的平静并在日常工作中追求个人价值,活出自己的人生。通过给读者提供系统的实践方法,你将很快戒断“比较”上瘾症候群,提高自我价值和自信,开始过着...
你根本不用和别人比:比较行为背后的“心理学奥秘” 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介 作者: 露西・谢里丹(Lucy Sheridan) 世界首位比较心理咨询师,已经帮助成千上万的人摆脱比较心理的焦虑。 谢里丹是英国心理治疗协会(APT,The Association of Psychological Therapy)认证治疗师,被《泰晤士报》誉为英国最成功的...
所属专辑:你根本不用和别人比|AI电子书 6元开会员,免费听 音频列表 第七章:自我价值感 80 2021-11 PART 3 健康生活 54 2021-11 第八章:生活可以不再比较 89 2021-11 鸣谢 58 2021-11 17 :自信心(2) 1 2024-10 18 :自信心(3) 1 2024-10 ...
内容简介 本书帮我们正视并治愈与他人的比较心理,追求自己版本的人生与幸福感,帮你找到内心的平静并在日常工作中追求个人价值,活出自己的人生。 通过给读者提供系统的实践方法,你将很快戒断“比较”上瘾症候群,提高自我价值和自信,开始过着比较自由的生活,找回真正属于自己的快乐!
2021-11-26 19:57:2301:5558 所属专辑:你根本不用和别人比|AI电子书 6元开会员,免费听 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 声音主播 紫图图书_电子书 1.2万2033万
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