而你之所以看不到99.9%的美好,是因为两个处在美好感情中的人根本没有时间和必要去网上帖子,而就算发了也不会被顶上去,不会被你所看到,因为美好是常态,大部分人都不会关注的。 所以说,你一直都在担心着那0.01%的坏事情发生在你的身上,其实大可不必啊!你应该想:还有99.9%的好事情呢! 2 确实是如此,这是一...
以下是我整理的你所担忧的99%的事情,都不会发生,盼望对大家有所关心。 你所担忧的99%的事情,都不会发生 “你所担忧的99%的事情,都不会发生的”。这是当年我处在人生低谷的时候,在卡内基的一本叫做《如何停止忧虑,开创人生》的书中所读到的一句话。很难想象,如此简洁的一句话,却给了当时的我莫大的劝慰。
我告诉她：“抑郁”一般指向过去，“焦虑”一般指向未来。你现在焦虑指数很高，你总担心那些没有发生的事情会发生。你可以认真反思一下，从小到大，你担心的事情发生过多少？她说：我担心的事情真的很少发生，但是我就是忍不住胡思乱想！在接下来的咨询中，她非常配合，每个星期都如约而至，慢慢地，她的思维模式和...
任何时候都要记住：“那些你所担忧的事情，99%都不会发生。”5 有位格尔夫人，生活很不开心。用她自己的话来说“世界上一切烦恼都落在我的脑袋上了”。那她烦恼的究竟是什么事呢？第一，她创办了一家学校，但男孩子都去报名参军了。学校生源减少，她害怕自己会因此破产。第二，她听说自己的房子所在的区域，会...
你所担忧的事情，99%都是不可能发生的。我想了一下，的确是这样。明明很多事情后来并没有发生，所以没必要内心戏太足，否则就是增加内耗和烦恼。何况，我们所担忧的事情，即使发生，我们也无法改变，只能坦然接受。因此，对于自己可以掌控的，就好好对待；对于那些无法掌控的，就告诉自己它根本不会发生，或者发生了...
Most of the worries had never happened. 大部分的担忧都不曾发生。 因此,这句话的翻译就是: When I look back on all these worries I remember the story of the old man who said on his deathbed that he had had a lot of worri...
(检视内心8)你所担心的事情99%都不会发生,乐观一点,开心一点,人生如此短暂。#心理学##情感语录# k收起 f查看大图 m向左旋转 n向右旋转û收藏 转发 评论 ñ1 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候......
你所担心的99%的事情,都不会发生。 与其花时间去空想那些未来大部分不会发生的事情,比如进入考场会极度焦虑,答题会大脑空白,面对一些人会手足无措,其实真的不如埋头苦练,用超出一般人的努力让自己更自信,用有效的学习方法更快提升能力。 有位年轻人,特别崇拜女作家杨绛。高中快毕业的时候,他给杨绛写了一封长信,...
什么都不想，享受过程。大概率坏事不会发生。如果坏事发生了，你做多少准备都没用。时运不济，认栽就...
2月21日，中国科学院院士周琪在国务院联防联控新闻发布会上表示，目前病毒进入人体都是通过黏膜，就是口、鼻、眼，主要是口鼻进入人体。做好对这些部位的重点防护非常重要。目前所有临床试验和科研实验都证明，新冠病毒不能透过皮肤侵入人体。保持勤洗手、正确洗手的习惯，正确佩戴口罩，可以切断病毒进入的渠道。05 新冠...