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你一定要瘦下来,瘦到五官精致,瘦到体态轻盈,瘦到清爽又干练,瘦到走路都带风,瘦到照镜子都喜欢镜子里面的自己。蜕变不是为了取悦任何人,而是为了让自己更加喜欢自己。所以少吃点吧,你的胖就是因为你吃多了,其实真正减肥成功也就一两个月时间,顶多两三 - 武当崇玄辟
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很多妹子瘦不下来 不是不够坚强 而是肉的毅力太强大 瘦下来,有腰身的漂亮衣服随便穿。 瘦下来,挤公车、搭地铁的时候都游刃有余。 瘦下来,搭车的时候别人更愿意载你。 瘦下来,可以在别人羡慕的目光中,目不斜视地昂首迈步。 瘦下来,自拍的时候不用修图。
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1. 减肥不要着急,循序渐进才是正理,先从一个体重较轻的食物开始减少摄入量。 复制 2. 你不必逞强,不必说谎,懂你的人自然知道你原本是什么样子。 复制 3. 你不必逞强,不必说谎,不必让每个人都喜欢,只需做最真实的自己。 复制 4. 我要减肥!我要瘦成一道闪电,照亮每个胖女人的心。 复制 5. 你要瘦,别人...
你一定要瘦! 瘦到体态轻盈,瘦到五官精致,瘦到走路带风,瘦到你自己照镜子,都会喜欢镜子里的自己 运动健身瘦全身健康减脂 逆袭 拳击那点事 发布于:江西省 2024.01.04 00:00 +1 首赞 收藏 你一定要瘦! 瘦到体态轻盈,瘦到五官精致,瘦到走路带风,瘦到你自己照镜子,都会喜欢镜子里的自己 运动健身瘦全身健康...
你想瘦!你要瘦!你一定要瘦!不同的决心一定会有3种不同的结果,你的身材都是由你自己决定的!一定想瘦的宝贝评论告诉我呐 @微博健身 @全球健身指南 @微博运动 #健身##运动就是坚持##运动先锋计划##减肥#
睡觉真的是一种十分简单易行的减肥方式，几乎没有比睡觉更容易做到的事情了。良好的睡眠可以影响到瘦素的活跃程度，从而影响第二天的体重和代谢速度。熬夜缺觉不一定会让你变胖，但是一定会让你瘦得很慢。8、多喝水 首先我们要知道，脂肪的分解需要大量水的参与。想要消耗一公斤脂肪至少需要十公斤水的参与，喝水还能...