本书通过相关学习方法的深入介绍,向希望主动且终身学习的人们传授了有效的学习方法,其中包括如何提高专注能力,提升考试成绩;勇于尝试,让学习停不下来的方法,提高思维能力、记忆力和专注力的学习术;把“做不到”变成“做得到”的学习方法;快乐学习的习惯是如何养成的等方面。
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日式“佛系”快乐思考法,传授“清·简·行”的健康生活理念,帮助现代人缓解因社会压力、人际关系、资讯爆炸而带来的焦虑不安。清——清理内心多余的烦恼,感受“被欲望所驱使,感到不快乐”和“享受快乐”的两种心理状态:“快乐”是指感到喜悦或欢乐时的心理状态,也就是幸福。“不快乐”是指内心充满愤怒、恐惧或不...
佛系=一切随缘 +自得其乐+ LOVE&PEACE 快乐 = 放下“不满的心”+ 坦率而主动地满足合理欲望 真正的“佛系”不是消极逃避，是将合理欲望转化为积极能量!二、 日式“佛系”快乐思考法，传授“清•简•行”的健康生活理念 ü 清——清理内心多余的烦恼，感受“被欲望所驱使，感到不快乐”和“享受快乐”的两种...
日式“佛系”快乐思考法,传授“清·简·行”的健康生活理念,帮助现代人缓解因社会压力、人际关系、资讯爆炸而带来的焦虑不安。清——清理内心多余的烦恼,感受“被欲望所驱使,感到不快乐”和“享受快乐”的两种心理状态:“快乐”是指感到喜悦或欢乐时的心理状态,也就是幸福。“不快乐”是指内心充满愤怒、恐惧或不...
📖《佛系:如何成为一个快乐的人》 🖋 草薙龙瞬▪️人生总是充满痛苦。 ▪️合理的思考方法之一就是“避免不必要的反应”。 ▪️承认欲是人们在意他人看法、嫉妒心、喜欢攀比、争强好胜等各种烦恼的根源。 ▪️觉醒的人,不会被他人的见解、意见、知识、决定所左右。
佛系:如何成为一个快乐的人 【九吉读书笔记】 ♥我们每天究竟在烦恼什么呢? 被生活所迫,心中充满压力。 对现在的工作不满,考虑到将来的生活,感到不安。 厌恶的事、不走运的事接踵而至,令人沮丧。 和身旁的人性格不合,在人际交往中倍感压力。 乍一看,这些都是自己难以解决、解决起来相当花时间的问题,但其实并非...
这本书是江苏凤凰文艺出版社出版的,在日本亚马逊畅销榜排名第一的作品,翻译过来的名字是《佛系:如何成为一个快乐的人》。说实话我对这个名字不是很喜欢,不… 阅读全文 赞同 9 1 条评论 分享 收藏 【辩论活动】“佛系”标签对青年人成长是利大于弊还是弊大于利?
📚 书名:《佛系:如何成为一个快乐的人》这本书一共有6章,主要讲的是“佛系”的快乐思考法。很多人以为佛系就是随缘、消极逃避,但其实不是这样的。真正的佛系是要把欲望转化为积极的能量。这本书真的很值得一看,虽然文案字数有限,但我会尽量给大家介绍这本书的序言和第一章节。⏩ 佛系思考法:解决烦恼的关键...