健康，汉语词汇。拼音： jiàn kāng 释义：（形）①（人体）生理机能正常，没有缺陷和疾病：健康长寿|恢复健康|健康成长。［反］衰弱。②（事物）情况正常，没有缺陷：文字优美，内容健康。释义 (1) [healthy;physique] (2) 人的一切生理机能正常,没有疾病或缺陷 身体健康 (3) 事物的情况正常 为祖国语言的...
3次脉搏数相加，减去200再除以10：(脉A+脉B+脉C-200)/10,若所得结果为：0-3说明你的心脏强壮；3-6良好；6-9心脏一般；9-12心脏不怎么好；12以上应及时找医生。仰卧起坐——检验体力 健康人在1分钟内仰卧起坐的最佳成绩为起落45-50次；30岁的为40-45次；40岁的为35-40次；50岁的为25-30次；60...
世界卫生组织给健康下过这样的定义：健康不但意味着不生病，不虚弱，而且意味着身心及社会生活处于完全健康的状态，要达到健康的标准，一般来说应具备以下几个条件：第一是心肺功能好。第二是生长发育良好。第三是身体素质好。第四是神经系统的功能好。第五是对外界环境的适应和抗病能力强。影响健康的因素 医疗 医疗...
何为健康? 健康与生病 世界卫生组织关于健康的定义:“健康乃是一种在身体上,精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”这就是人们所指的身心健康,也就是说,一个人在躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。 广州医科大学附属第一医院中医科武志娟...
自律与勤奋是获得健康的两大法宝，只有通过综合性的自律健康管理，多方面的勤奋努力，才能保持身体、心理健康。我们要学会有效地处理工作和生活中的压力，定期体检，戒烟和限制饮酒，冥想、瑜伽、呼吸练习也是我们的健康好伙伴。何为健康？党的二十大报告指出“人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志”。医学教育与时代...
一、何为健康? 什么是健康?世界卫生组织给健康下了个定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。” 即健康包括三方面: (一)身体健康; (二)心理健康; (三)具有良好的社会适应能力。 这无疑表明,人不仅要重视生理健康,而且要珍视心理健康。《心...
健康与我们的生活方式和饮食习惯密切相关。生活方式包括了锻炼、作息、压力管理等方面，而饮食则关系到我们身体所摄取的营养。养成健康的生活方式和饮食习惯，对于维持身体健康至关重要。何为健康？心态与情感 除了身体健康，心态和情感同样是健康的重要组成部分。一个健康的人不仅要有健康的身体，还需要有积极的心态和...
何为健康?健康的标准是什么? 一起来看一看吧!健康的标准有多种表述。世界卫生组织(WHO)2000年提出了十条健康标准: ①精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力,而不感到过分紧张和疲劳。 ②处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔,工作有效率。