由于受自然环境的影响,如:环境污染,饮食不洁、噪音等,也有很大的作用。中医体质分类与判定 3.3、社会因素 如工作紧张、心理压力大,生活不规律,如睡眠不够,饮食不规律。3.4、饮食结构不合理 饮食单一,营养不均衡,导致营养缺乏,抵抗力低下。人体体质可以改变吗 体质是可以调整的。体质既禀成于先天,亦关系于后天。
我们中国人的体质大致分为9种,分别为平和体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、气虚体质、血瘀体质和特禀体质。不同体质的特征不同,了解了自己的体质,能够更有针对性地进行调养,身体会更好。 下面先为大家介绍4种常见的体质类型: 一、平和体质,是一种...
3中医体质9种基本类型与特征 3.1平和质(A型) 3.1.1总体特征:阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充分等为重要特征。 3.1.2形体特征:体形匀称健壮。 3.1.3常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲乏,精力充分,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔...
中医体质分类与判定 一、中医体质的定义 中医体质是指人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。 二、中医体质9种基本类型与特征 1、平和质(A型) 总体特征:阴阳气血...
目前,最权威的中医基本体质分型为9种,包括1种平和体质和8种偏颇体质。不同体质的人,在饮食、进补方面均有不同的方法。 先天、年龄、性别、精神、生活条件及饮食、地理环境、疾病、体育锻炼、社会因素等影响着我们的人体。人体与这些因素相互协同作用下,在生命...
自测:中医体质分类与判定自测表! 平和体质——健康 阳虚体质——怕冷 阴虚体质——缺水 痰湿体质——体胖 湿热体质——长痘 气郁体质——郁闷 气虚体质——疲乏 血瘀体质——长斑 ...
《中医体质分类与判定》中国人的九种体质 1、平和体质 ｛总体特征｝：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。｛形体特征｝：体型匀称，健壮。｛常见表现｝：面色、肤色润泽、头发稠密有光泽、目光有神、鼻色明润、嗅觉通利、唇色红润、不易疲劳、精力充沛耐受寒热、睡眠良好，胃纳佳，二便正常，...
一、中医体质分类 平和质:是指阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征的体质状态。 气虚质:是指元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征的体质状态。 阳虚质:是指阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征的体质状态。
问题描述:中医体质分类与判定 医生回答 干磊 主任医师 中医内科 主任医师 病情分析:中医体质共有9个类型,分别为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。其中,平和质特征为体态适中、面色红润、精力充沛;气虚质特征为疲乏、气短、自汗;阳虚质特征为畏寒怕冷、手足不温;阴虚质...
(指被指甲或钝物划过后皮肤的反应) 没有【根本不/从来没有】1分 很少【有一点/偶尔】2分 有时【有些/少数时间】3分 经常【相当/多数时间】4分 总是【非常/每天】5分 体质类型及对应条 气虚质 (2)(3)(4)(14) 阳虚质 (11)(12)(13)(29) 各条目得分相加11分 是 阴虚质(10)(21)(26)(31) ...