男14~19%,女18~23%即为正常范围 『女性』体脂率正常范围对照表(按年龄) 性别 女性 年龄 18 – 39 40 – 59 60+ 少于正常标准 5– 20% 5% – 21% 5% – 22% 标准水平 21% – 34% 22% – 35% 23% – 29% 多于正常标准 35% – 39% 36% – 40% 30% – 36% 过于肥胖 40% – 45%+...
15%:仍有肌肉轮廓,但大多没有明确分离,整体造型还算美观 20%:腹部可以看出有“小肚子”,这是一种比较常见的身材 25%:腰围和臀围开始明显增加,还有颈部脂肪,属于“发体”的范畴 30%:腰部、背部、大腿、小腿都有脂肪,肚皮凸出 35%:可以形成啤酒肚,腰围进一步增大 40%:爬楼梯或者弯腰捡东西都变得困难,这个身体脂肪...
1. 标准的男性体脂率范围在10%到20%之间。2. 体脂率在20%到26%之间被认为偏胖。3. 超过26%则被归类为重度肥胖。4. 若男性体脂率达到12%，腹部肌肉会较为明显。5. 运动员的体脂率通常在10%左右，例如足球运动员C罗，其体脂率低至6%，在职业运动员中属于较低水平。
人体脂肪含量标准表通常以身体脂肪百分比为基准,以下是常用的一个标准表: 年龄 男性脂肪百分比 女性脂肪百分比 20-29 16%-20% 22%-25% 30-39 18%-22% 24%-27% 40-49 20%-24% 26%-29% 50-59 22%-26% 28%-31% 60-69 23%-27% 29%-33% 70-79 25%-29% 30%-35% 这个标准表仅供参考,具体...
1. 正常成年男性的体脂率范围大约在10%到20%之间，而女性则大约在17%到30%之间。2. 值得注意的是，当女性年龄超过50岁，男性超过55岁时，每增加5岁，体脂百分比的标准值可以上调2%到3%。3. 体脂肪率的计算方式为：如果男性的体脂率超过25%，女性的体脂率超过33%，那么可以被诊断为肥胖。4. ...
20%,则该男子的体脂肪有 kg。 相关知识点: 试题来源: 解析 16 结果一 题目 【题目】一位体重80kg,身高1.8米的成年男子体脂率为20%,则该男子的体脂肪有kg。 答案 【解析】16相关推荐 1【题目】一位体重80kg,身高1.8米的成年男子体脂率为20%,则该男子的体脂肪有kg。
男人的脂肪率在10%到20%之间是标准的，超过20%到26%之间属于偏胖，超过26%属于重度肥胖！如果你的体脂率达到12%，那么会有明显的腹肌，达到10%，是运动员的体脂率，足球运动员c罗体脂率只有6%，是目前运动员中体脂率最低的！
男正常体脂率约在10～20%之间，女约在17～30%之间。此为成年男女标准值，女性超过50岁，男性超过55岁，每5岁，体脂百分比标准值可上调2%-3%。体脂肪率的计算方法：男性体脂>25%，女性>33%是诊断为肥胖的标准。体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算：体脂 % = 1.2×BMI +0.23×年龄...
标准：男性20%~24.9%，中度肥胖：男性25%~29.9%，；重度肥胖：男性30%以上
体脂率20的话，说实话对于男生还是有点高！对于腰腹脂肪堆积还是因为个人的基友问题。我个人建议先减脂...