男性 <6% 7~13% 14~19% 20~24% 25~29% >30% 女性 <10% 11~17% 18~23% 24~30% 31~40% >40% 体脂率多少正常?男14~19%,女18~23%即为正常范围 『女性』体脂率正常范围对照表(按年龄) 性别 女性 年龄 18 – 39 40 – 59 60+ 少于正常标准 5– 20% 5% – 21% 5% – 22% 标准水平...
对于未满30岁的男性，体脂率应在14%至20%之间；而30岁以上的男性，体脂率则应在17%至23%之间。对于未满30岁的女性，体脂率应在17%至24%之间；而30岁以上的女性，体脂率则应在20%至27%之间。体脂率在25%以上对男性而言属于过高，而在30%以上对女性而言同样属于过高。体脂率的高低与个人的...
1. 脂肪率：体脂百分率是评价身体营养状况和发育水平的重要指标。一般而言，男性20-30岁左右的正常体脂百分率应在14%-16%，女性则应在23%-27%。2. 水分率：身体水分含量的测定和评价同样对身体健康状况有重要意义。水分率过高或过低都可能导致身体出现不同程度的问题。3. 肌肉率：肌肉率的高低与一...
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症；若体脂率过低，低于体脂含量的...
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%,男性15%～18%。 体脂率可以通过专业仪器进行测量,也可以通过公式计算。 成年女性的体脂率计算公式: 参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100% ...
体脂肪率的计算公式如下：体脂% = 1.2 × BMI + 0.23 × 年龄 - 5.4 - 10.8 × 性别 其中：- BMI = 体重 / 身高的平方（国际单位 kg/m²）- 性别：男性取值为1，女性取值为0 该公式的优点是考虑到了以下两点：1. 对于具有相同BMI的男性和女性，男性的体脂含量比女性低约10%...
体脂%=1.2×BMI +0.23×年龄－5.4－10.8×性别 其中：BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/_）。男性性别取值为1，女性取值为0。该公式的优点是考虑到：1、具有相等BMI男性和女性，前者体脂含量比后者低10%。2、即使体重仍维持在相同的水平，随着年龄的增长，其体脂百分比也有所增长。正常值范围...
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。
不一样滴。60岁以上的老人男性体脂肪率应该在14%-19%之间，女性应该在23%-29%之间。
理想的体脂肪率，男性体脂肪若超过25％，女性若超过30％则可判定为肥胖 例如，假如你是一名65公斤体重的妇女，具有23%的体脂肪，你的目标是减少10公斤。最初身体脂肪 = 65公斤 x 23 =15公斤 (14.95四舍五入)身体非脂肪组成重量(骨头、器官、血液…)= 65公斤 –15公斤 = 50公斤 目标体重 = 6...